1、人生难免经历挫折和悲伤，再痛再苦不要放在心上。风雨过后才会有彩虹和阳光，雨过天晴终究会晴朗。

2、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。 --马克斯威尔•马尔兹

3、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。 --爱默生

4、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久

5、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林肯

6、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。

7、顺境中进取求发展，逆境中坚守图生存。

8、并不是每一种灾难都是祸，早临的逆境往往是福。 --夏 普

9、我们都是在逆境中成长，去守护那最初的心 。

10、有能力的人在逆境中成长，没能力的人在逆境中抱怨。有能力的人在逆境中不断学习，花钱学习。没能力的人永远认为花钱学习是浪费钱。老板都爱学习，没什么用的人在逛街ktv电视剧。

11、不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。

12、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

13、无论是生活的压力还是娱乐圈的谬论都不足以让我们倒下。面对挫折中的恶魔只能誓死抵抗才会看到阳光。让我们一起在成长中收获吧

14、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

15、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基

16、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

17、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

18、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

19、患难与困苦是磨练人格的最高学府。--苏格拉底

20、人在逆境中的成长是最快的，在顺境中时都是在吃逆境中的老本。

21、平静的湖面早就不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。