1、有人说，睡个好觉似乎成了一件奢侈的事，不是不想睡，是有太多的“放不下”；不是不累，是有太多的“心累”。如果你也时常在夜里失眠，那么这些话送给你，愿你今晚好梦。

2、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。困难是一块顽石，对于弱者它是绊脚石，对于强者它是垫脚石！记住一个懒惰的少年将来就是一褴褛的老人！

3、安享清闲的年纪，有一个净爽健康的身体最让人得意。疯过了，痛过了，此时也终于懂得爱自己。好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼……学会和那个任性的自己和平共处。

4、人生在世，别跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去；看不懂的人就不理，晾一边去；走不通的路就不走，记得回头；得不到情就不求，懂得放手。

5、有人说，睡个好觉似乎成了一件奢侈的事，不是不想睡，是有太多的“放不下”；不是不累，是有太多的“心累”。如果你也时常在夜里失眠，那么这些话送给你，愿你今晚好梦。无论眼下你正过着怎样的生活，欢喜也好，烦恼也罢，饿了就按时吃饭，困了就乖乖睡觉。明天，又是崭新的一天。

7、迈不过去的都会过去，时间会带走一切，说过的话亲吻过的脸颊拥抱过的臂膀，深刻的细节会渐渐模糊，后悔遗憾或懊恼。一切都会好起来的，我也会好起来。

8、现在是秋天，秋燥时机，晚上比较凉。阴气易袭身体受寒，导致经络不通。需要注意几点：一是晚上睡觉被子不宜太薄，需要适当调整，以防夜间受寒。二是注意适时加衣，尤其是外出。三是晚睡时背部要温暖，可睡电褥子，老年人可准备热炕。四是可适当做一些经络按摩等等。这些都有助于机体的血液循环。如果身体感到虚弱，可适当补充营养等等。

9、睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，祝你你睡掉压力，享受美好生活。

10、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品“，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。

11、心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存希望，幸福就会降临于你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；美丽的生活由心而定?>

12、做一个简单通透的人，这是心态的选择，也是生活的智慧。许自己一份期待，好好生活，好好吃饭，好好睡觉，把自己的小日子变得热气腾腾。早安。

13、将近年关，张灯结彩，热闹非凡。准备年货，清扫屋子，互道祝福，小孩吵吵闹闹，大人忙忙碌碌，家家户户期盼新年到。远方的你依旧奔波忙碌，万分辛苦，今晚请务必睡个好觉。静待与君相见时，愿君万事顺心顺意。

14、人生，总是带着残缺的美，我们总是有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。

15、今晚有蚊帐啦可以安心睡个好觉！以前的室友过生日啦，祝她生日快乐！！天天开心！！还是蛮感谢相遇的，可能大家好久不联络了，也没有特别熟悉，但对彼此都是怀有善意的，别人对我的好我都会记住，所有爱都会以爱来回报！

16、人生几个秋，弹指一挥间，岁月总无情，生命多悔恨，丝染无复白，鬓白无重黑，愿君多谨记，努力爱青春，一失不再得，时间犹为重，惜之精彩至！

17、你这种情况的原因是：烫发使用了化学药水和高温，所以比较伤头发，另外睡觉的时候脑袋把发型压没了。要赶紧进行护理：首先，用温水洗头，能够迅速恢复头发的纹理或者发卷，做一下发膜，没有哦发膜用精华素也行，然后在头发半干的时候擦一点精油。建议去超市买正规的产品，质量比较有保证。另外吹头发的时候要轻轻的用手指对头发进行塑形，吹出你想要的纹理。至少要一周以上，头发才能有所恢复，不要着急。

18、生命中的每一刻，客观的说都是刹那的邂逅，似水流年，每个人都是在和别人淡然的擦肩，就这一瞬间，知感恩，知感激，知宽容，微笑着面对过往，就算终归淡然相忘，也要做一个心地宽阔，和世界宁静相守的人。

19、有没有和我一样的，平时是懒得动都不想动，可是却经常有间歇性收拾东西的习惯，比如心血来潮了就会把一切收拾的很干净，然后过很长时间才再心血来潮一次。