1、在这个失眠的夜里，突然心里和明镜似的。把曾经一直想不通的事情想通了，把舍不得放不下的事情放下了。

2、总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。

3、没考到同所高中也就是说我们没戏对叭没关系我自会释然你也不用安慰。

4、总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

5、人生很多重大决定，有的时候也许就是在一个云淡风轻的时刻，突然就想通了，放下了。春暖花开，未来可期。

6、这个世界吧，让自己难受的事有很多，但是同样想想让自己开心的事也有很多，也就释然了。

7、像傻子一样释然你的背叛，因为我知道在将来你会承受比我还要难过的痛苦。

8、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了就释然了。

9、我就是一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了，每天都在这样不停的循环中。

10、吵架后我沉默了不是生气我只是等你给我一个解释然后说别闹了，我们回去吧。

11、你就是一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。每天都在这样不停的循环中。

12、别和我说对不起，你说出口，换来的是你的安然，而不是我的释然。

13、我学不会坚强，学不会释然，学不会用心去祝福离开我的爱人，学不会乖乖听话好好的，只是难过的想死。

14、这个微笑，用尽疼痛的力气；这回释然，用尽铭记的场地；这场告别，用尽去爱的勇气；这次哭泣，是心碎。

15、如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

16、我压抑不住的去害怕去恐慌去怯懦想轻松的释然却如何都轻松不了。

17、只有面对看开了，想通放下了，才能随时随缘，随性随心而为，不急不躁，不悲不欢，不怨不悔，不缚不脱。

18、突然想通了，也放下了。你不是不懂，你只是不爱我。你什么都懂，只是那个人不是我！

19、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

20、今天起来，什么事都想通了，也放下了，又可以做一个开心温柔的女孩子了吧。

21、想通了，放下了，坚定了，明天将是一个全新的开始，整装待发从零开始。

22、大概人年少的时候总会有这样那样的烦恼吧，可总有一天，长大了，释然了，这一切就都变得微不足道。

23、总是这样，在一瞬间，想通了，然后放下了；过一会儿，又想不通了，放不下了。就这样，周而复始。

24、如果彼此相爱的情侣是被他人强行分开的，那会带来难以释然的伤害。

25、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了。

26、我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。

27、后来他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，后来她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。

28、面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。

29、一个人成为一个样子，都是因果，想到此总是有深深的无力感，很丧，也很释然。

30、懒。晒的内内没干。时间过得好慢。糟糕心绪开始泛滥。要学会释然。冷战不好玩要我先说“抱歉”有点难。

31、若，心怀静怡，终能淡看世俗的丑陋，参透禅意的因果。若，心有释然，终能放下心中负累，感受人间的清欢。

32、有些事想通了就放下吧，不要留恋，否则只会越不舍，越难过越痛越想哭。

33、有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

34、就是一瞬间想通了释然了在下一秒又想不通了每天都在这样不停的循环中我有病吧。

35、都说时间能治愈一切，但心中的伤痛岂是时间所能治愈的。能治愈的只有你自己，放下了也就释然了。

36、哭过已成释然，释然不畏将来，做人讲话太满，总会付出代价，我就是一傻子呵呵。

37、我只能勇敢学习释然把离别的苦思念的酸都看淡从不习惯对曾经炙热的爱情。