1、断掉婚外情的最好方法就是学会抽离，如果你的精力一直放在婚外情中，你想到的，你要做的肯定都会和婚外情相关，那么想要从中走出来非常难，所以要转移注意力，将重心完全放在婚姻里，这样才有很大可能修复婚姻。

2、蒋宋的婚姻虽然出于政治动机，但老蒋也是认认真真追了很多年的宋美龄，而他们多年的婚姻和感情，也超越了各取所需的互相利用，配得上相互扶持和生死相依了。就算这样，陈洁如从美国回国后，也曾与蒋介石有过纠缠和旧情复燃，美龄情何以堪。当然，最终，陈洁如还是知难而退了。有兴趣的同学可以看看《陈洁如回忆录》。

3、得益于各路明星你方唱罢我登场的出轨离婚直播以及电视剧动不动就净身出户的渲染，让不少公众误以为，只要一方出轨，就可以让对方分不到一毛钱，净身出户，然而这是绝对错误的。

4、骗了父母，买了机票去见你，在你的城市我被骗了五千块钱，我看到你坐在别的女人车上，车停着你和她热吻了5分钟，在那5分钟里，我想家，想爸妈，更想玩吃鸡，玩的扣1，不玩的点赞+1！

5、这也是精神出轨的可怕之处，一是精神出轨是真正从心出发的，当他有了这个行动之后，他一定是对第三者产生了感情，有了心理上的牵挂，更何况这种爱而不得的滋味最让人牵肠挂肚，更让人觉得刺激。

6、发现老公出轨怎么办？但是他拒不认，就说没关系，可还是被我看见和那个女的聊天。还说是和我认识之前就和那个女的好了，在一块了，那你跟我结婚干什么

7、事实证明，不会变心的人永远不会变心，因为他们只会让对方变得更合适，不会因为不合适而寻找下一个。会变心的人，无论你做了什么，他都会变心。

8、帅哥你好，我看了你的照片非常有感觉，我现在免费征用你做我的男朋友，我是冰紫露蝴蝶红红宝贝梦娜恋空玛丽露公主，答应我保你平安，希望你不要不识抬举。

9、有一位男性来访者就说出了他的真实经历。他和老婆结婚也有七八年了，一直以来感情还不错，但由于前两年老婆工作的调动，去了外地，于是两个人便被迫过上了周末夫妻的生活。

10、生活里面真的需要一点仪式感，不然以后老了拿什么来怀念？女人就是对花毫无抵抗力，可是我就没收过小明一朵花！没要怪我怀念前男友惦记人家的现男友，今天没有花以后没有花我就克看人家的花。

11、这个世界很奇怪。如果你一辈子都给男人洗衣服，人们不会欣赏你。相反，如果你有一天不洗衣服，你会抱怨你。如果你很懒，偶尔洗一天衣服，人们会立即感激。因此，男人不能每天都对他好。只有偶尔对他好一点，他才会心存感激。

12、离婚后，小桔跟我哭诉过，问我，“东林，他怎么会变成这样？以前的他明明不是这样啊？我们恋爱那么多年，感情一直很好，他一直对我对感情都很负责，根本不会跟任何女人扯上关系。可为什么结婚后他就像变了个人一样？我们之前的约定他全当儿戏吗？他不知道自己出轨是在伤害我吗？”

13、她们的爱情跨过了毕业，工作之后又恋爱了三年，终于如愿以偿结婚了。我以为他们结婚之后能够一起遵守曾经的约定用心爱下去，可是有一天跟大成几个人一起吃饭时，听到他和其他人谈一些不堪入耳的话题，其中就包括出轨。虽然他们是开玩笑的口吻，但我听出了大成已经背叛了婚姻。

14、走过爱情，走过**，走进婚姻，走进平淡，经过七年之痒，迈过十年之坎，婚姻之路是进入死胡同还是越走越宽，全靠我们如何去呵护、如何去经营。

15、现在好多都是,我一个朋友也是,他老公天天一回来就马上挂起游戏,老婆理都不理,和你这种情况是一样的,我觉得她也挺难的,讲她老公也讲不听,还好的是,我老公不玩游戏的

16、究其本质，找到根源，探索出自己精神出轨的原因，这在很大程度上可以看清自己的内心，找到婚姻里未做好的那一部分，从而再去做出选择。

17、但是这个时候他其实心意已决，他觉得实在是腻烦了眼前这个女人，或者他已经找到了新的更喜欢的女人，他就会开始说一些完全不在乎你感受的话来刺激你，让你自动提分手。

18、恰恰是这些可怕的地方，让很多妻子们对精神出轨有很强烈的抵触心理，因为相比较肉体出轨来说，这种心理上的背叛，更让妻子觉得恶心和恐慌。

19、韩剧《夫妻的世界》里面，女主知道男主出轨后，跟男主的朋友上床作为报复。她告诉孙济赫，女人并不是没有欲望，也不是不懂得出轨，只是做为夫妻，必须遵守原则而学习克制。她还劝孙济赫不要再这样寻花问柳，对自己的妻子艺琳不忠了。

20、成为男朋友和女朋友就是建立情感契约。欺骗等于背叛契约。每个人都有权背叛你，但你仍然会因为其中一些人的背叛而悲伤。你为什么为这种悲伤感到羞耻?羞耻不应该是背叛者吗?如果你有权背叛，你可以随意背叛?

21、从那天开始，我就不看好他的婚姻了。因为我了解他，他没那么大的胆子，不是那种肆无忌惮出轨的渣男，他出轨肯定是被别人怂恿的。虽然根本责任在他自己，但是那些怂恿他出轨的人也脱不了干系。我不知道是不是那天和他谈论“荤素”的那几个朋友怂恿他的，反正他已经陷进去了，而且不听劝告。他可能以为他的妻子小桔永远不会知道他出轨的事，可是，一年之后，一切都真相大白了。

22、很多亲密关系只是在互相妥协里形成的“大你和小我”，或者相反的“大我和小你”之间的关系(一个人吞并另一个人的关系)，里面充满了刀光剑影的对抗冲突和隐忍沉默，而不是爱和懂得等生命粘合剂共融在一起的“亲密我们”。