1、工作中，作为老师的她不惜为偷钱的学生顶罪撒谎开脱，使得自己被学校开除；爱情里，她费力讨好，却频遇渣男……最终，自身条件明明不错的她，竟终日在出租屋内与垃圾为伴，53岁时，不幸惨死。

2、这也让们越来越依赖别人，完全丧失了独立的自尊。为了让安全感得到满足，他们把自己变成一个低自尊的人。

3、若总被忽视，又何必作贱了自己。若不被珍惜，又何必苦苦去维系。时间不要浪费在没有价值的事情上。感情不要倾注在不懂珍惜的人身上。有些主动，别人不理就算了。有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来伤心。费力不讨好，最后只剩寒心。

4、诺贝尔委员会在奥巴马被选中为美国总统的时候就决定把这个奖项颁给他了，这说明奥巴马这么早就投入解决这场吃力不讨好的冲突并不是因为奖项的诱惑。

5、幸福不能分享太多，否则成了炫耀、矫情，就会招人厌、让人烦，其实真正幸福的人，都是在偷偷地幸福着的。

6、成长过程中有点挫折人生才会圆满，不要在乎别人怎么说？做好自己就行。灯芯会一直为你保驾护航，加油！

8、生活中，你为了证明自己与人为善，放弃自由的时间不停的去做无谓的社交，最后精疲力竭的人是你……

9、反正分开了，不是不爱了，是追求的的确不同我们不喜欢空谈理想，我们更喜欢关注现状我想休息一下暂时不想喜欢任何人。

10、不要等到失去了，才懂得珍惜;不要等到受伤了，才懂得原谅;不要等到淋湿了，才懂得遮挡;不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。

11、不希望被任何人打扰，也不想惊扰到任何人，空气中充满明暗不一的界限，喜欢这种适可而止的敬畏和分寸感。

12、生活之中，其实你不必去迎合任何人，喜欢你的人，他不需要你去迎合，而需要你去迎合的人，他根本就不会是那个适合你的人。

13、到底怎样才可以很好的表达爱和喜欢啊?我不喜欢说，做的时候也不想让任何人知道。但是又好苦啊。

14、我不欠谁的不需要去讨好任何人，我只想做回我自己，过好自己的小日子，没有任何人打扰的小日子。

15、从此不再需要去费力讨好别人，也不必再因害怕拒绝而得罪别人，因为你已经自带光芒，成为了所有人所仰望的人。

16、一个人的日子也可以过得很好，不必犯贱，讨好他人，这样的人生是惬意而舒适的！漫漫人生道路，一个人走着虽然孤独，但是这样的日子确实自由，不必犯贱，这样的日子也是潇洒的！走着走着，自己孤身一人，我发现一个人的日子也挺好，不用讨好他人，不必犯贱，这种日子也挺自由！

17、做人不能做好人。好人没好报，最后落个王八蛋，你拿着真心对待人家，却当成驴肝肺，以后交人可得睁开眼，都怪自己眼瞎。?>

18、人心都是肉长的！真心换来的却是寒心，有付出却得不到回报，这样的生活不是我想要的。费力不讨好。

19、好心没好报，费力不讨好，农夫与蛇的故事，愿新的一年里不再有小人出现，把过去的人埋葬在深渊底。

20、这个世界上，不是所有的讨好，都能换来温柔相待。任何一种关系，一旦过于讨好，都会变的一钱不值。

21、用情强烈的人,会为自己的感情吞服种种苦头。对感情太认真,这是一种吃力不讨好的方式。对等的人会少，感情,还是淡一些好,淡淡的就好。

22、任性”，是最被低估的美德。只有真正为自己而活，才能把时间和精力花在最重要的地方，活出最好的自己。

23、如果你对所有人都很好，哪怕即使是自己受了委屈，牺牲了时间也觉得无所谓，只会让你感觉到生活的压抑，长久下去怕不是一件多么好的事情。

24、其实每个人都对没有尝试的抱有希望，憧憬会更好，其实都不一定的。都走到这里了就不要后悔了，也许更糟糕呢。

25、那到不是,工会有那么无聊么,攻打城市这个吃力不讨好的事工会肯定不会做的,虽然日照只是个人数只有两百多万的小城市,但是也不可小瞧啊。

26、只有当你遵循内心的感受，不再讨好任何人，用自己人格魅力、精湛的专业能力去赢得外界尊重时，你的人生才会焕发生机与活力。

27、当凪要花光积蓄时，却接到母亲要钱修房子的消息。她试图拒绝，可又担心母亲生气，还是冒雨去银行取钱。

28、不要太乖不想做的事可以拒绝做不到的事不用勉强不喜欢的话假装没听见你的人生不是用来讨好别人而是善待自己。

29、我发现以后真得少说话，少操闲心，得罪人不说，还出力不讨好，让人觉得你得儿喝的，应该少说话，让别人琢磨不透你。

30、越来越不喜欢出门了，除了上班逼不得已，自己真的是一点都不想出去，不想跟任何人交流，觉得自己做什么都是错的，累了。

31、@JILLY的新世界：我就是讨好型人格结果毕业后那些上学时要好的同学一个个都疏远反而一个上学时一身刺，看什么不爽就表达出来的人，在毕业后受到大多数同学的关注

32、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

33、我们都到了一个略显尴尬的年纪：都不再那么年轻了却也没有足够的成长；都想依靠自己却发现还差点；都想要往前走却发现前路漫漫，前有迷雾后有压力。可即便迷茫尴尬，时间依旧拖着你。总有些时刻你不再相信了，可在心底你还是会有所追寻。我们都跑不过时间，我们只能跑过昨天的自己。

34、总是做些费力不讨好的、事情，没有规定面对尽力的道歉一定要选择原谅。不过如果以后失去对方，或许是真的没有缘分。

35、所以每个人得看我，你不要问我，你会被人骂，你会出钱、出力不讨好，你为什么要做这件事情。

36、在生活中人渣总是那么多，自己的付出不一定有回报，从今往后不再讨好任何人，以后谁对我好我就对谁好，只想做个简简单单的人。

37、我以为，后悔，是世上最耗费心力的事情。我说过吧，我不想去后悔。其实，我是不敢呢，在这种吃力不讨好的拉锯下，体无完肤的总是执念深重的人。

38、对于工作，对于爱情，与其不得不花时间讨好别人，不如多花些讨好自己，让自己不必在职场里卑躬屈膝，也不必在爱情里委曲求全。

39、吃力不讨好”这句话在我身上体显的淋漓精致，有时候你帮别人分担的多了，别人会觉得理所当然。

40、@忘带避雷针：我也是讨好型人格，但我童年幸福，大城市的独生子女在家什么都不用做，成绩很好在学校也没遭遇过令人不快的事，也不知怎么的就成了讨好型人格。不愿意麻烦别人，能自己解决的绝不麻烦别人，别人拜托我做的非我本职的工作，心里不愿意也会尽力去做好。常感到焦虑不安，会不断否定自己

41、不去羡慕任何人不再去依靠任何人不再为谁而活不再轻易去相信不再心软原谅一切都在变化初心不在。

42、不必为了讨好去迎合别人改变自己，永远做自己会遇到对的人，吸引到对的人才是正确的，就这样谢谢。?

43、不要太在乎别人对你的评价，好好做自己，做好自己的事，走好自己的路。不要活在别人眼里，自己开心最重要。

44、多少孤注一掷，终究未能发声；多少心甘情愿，但求默守身旁。我们总是愿意，将瞬间延续成永恒，不知道这算不算是另一种幸福。

45、初到一个陌生的环境，真的不必急于讨好别人，让别人喜欢自己，只要你真诚坦然，做好自己，喜欢你的人自然会向你靠近。

46、爱的方式不对，那就是吃力不讨好，你给她的不是她想要的，她也不稀罕，她想要的你又无动于衷，这样的恋爱不仅累，而且很多会没有结果。

47、如果能够安于本分安于拥有，就能一身轻松洒脱自在。当你安了心定了性，回归自我，你就能够体会到什么是真正的幸福和快乐。

48、在爱情中你越是讨好越会迷失自己，成为一个不健全的人格，甚至，可能到最后成为他一脚蹬开你的理由。

49、世上人有千万，你不需要个个都讨好，只需要等待某一个。记住啊，每个人的感情都是稀缺资源。胡乱给人，就会变得越来越少。不要过于着急，只需要慢慢等待。对的人，总是在对的时候出现。

50、我们要不慌不忙，不紧不慢地活在这个世界上。追求着我们认可的，努力着我们应该的，最要紧最要紧的是学会生活。没有哪个坎是一定要过的，世界瞬息万变。不取悦于任何人，不看重不该看重的人，活出自己的样子。

51、也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都无所谓，只要还活着，就总有希望，余生很长，何必慌张。

52、为了能吸引到对方，她真的是很努力，不仅接长了头发，还穿起了裙子，化起了妆。只可惜即使她很用心，男人依旧还是并不喜欢她，甚至和另外一个，同样很直爽的姑娘在一起了。

53、一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远。所以，对爱你的人好一点，对自己好一点，今天是你的枕畔人，明天可能成了陌路人，如果这辈子来不及好好相爱，就更不要指望下一辈子还能遇见。

54、往后余生，好好的为自己而活一次，卸下一切强加的包袱，打破一切的约定俗成，勇敢的说一句：你喜不喜欢不重要，重要的是我喜欢！

55、不过多反驳，每个人都有自己认为对的东西，纠正对方往往吃力不讨好，何必打扰别人的幸福呢？

56、不必自降身价讨好别人，更不要死缠烂打依赖别人，这世界总有你爱的人和爱你的人，重要的是那个与你互相深爱的人，你与他，她与你，无论何时何地都是恰如其分的好。

57、无论你有再多的情怀，再有人爱，经济独立永远是你的尚方宝剑，你不必为了钱委屈自己，也不必为了钱讨好别人。

58、人啊，就是不能多管闲事，不管是谁的事。老老实实过好自己的日子就OK，要不出力不讨好，换来一身骚。

59、长大了才知道，眼泪有三种。小时候的我们，哭，是因为得不到；成长的过程，哭的是失去；后来的我们。哭，是因为懂了。

60、现在混得好的，不代表之后会一直顺利下去。而现在还在底层苦苦挣扎的人，日子也不会一直难熬下去。

61、实际上我现在已经不再取悦任何人了，我只想好好哄自己开心，也不需要别人来取悦我，不想别人委屈自己，让彼此都有负担，我们开心就在一起，不开心就分开。

62、如果你是一位足够优秀的人，你所有的成绩大家都看得见，用不着你在日常交流中一遍遍重复和强调。