1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!

2、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。——阿诺德·施瓦辛格

3、世上只有一种失败、那就是半途而废!

4、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

5、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!

6、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

7、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独!

8、虽然认输不会死、但我死也不会认输!

9、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义!

10、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!

11、做阳光少年，展自我风采!

12、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!

13、现在流的口水，将成为明天的眼泪;

14、腹肌不难练、只是没苦练!

15、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;

16、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。——Kai Greene

17、钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

18、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

19、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。——Paul Carter

20、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的!

21、年龄阻止不了你对目标的追求!

22、生命在于运动，运动要讲科学!

23、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。——阿诺德·施瓦辛格

24、累吗? 累就对了、舒服是留给死人的!

25、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’——Mary Anne Radmacher

26、请享受无法回避的痛苦;

27、要想人前显贵、必须人后受罪。

28、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

29、平日多运动，远离亚健康!

30、成功其实很简单、就看你有没有决心!

31、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

32、任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。——Guy Cisternino

33、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

34、鲜血和汗水才是男人的灵魂!

35、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。

36、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。——Jim Conroy

37、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

38、就算再困难、也请咬牙坚持。