1、可能是最近一个月以来睡得最快最踏实最舒服的一觉了，希望可以先好好睡好觉养足精神然后离开舒适圈。

2、每天鼓励自己多一些，工作努力一些，抱怨少一些，心态平和一些，那么生活就会充实愉快，离自己的追求也会更近一些！

3、童年是幸福的岁月，童年是欢乐的时光，童年是美好的回忆，童年是永恒的向往。愿你保持一颗简单的童心，伴着节日的脚步舞蹈。儿童节快乐。

4、开始排练舞蹈了！我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来！我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了！

5、那个女孩寂寞美丽的舞蹈，她闭上眼睛试着去想象有人和她一起尽情跳舞。跳舞。她可以抱着她一生的热情、怀着感恩的心和那个人一直跳舞到死。

6、我们一生，可以遇见那么多人。不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。到了该离开的时候，好聚好散。然后，又和下一个人一起度过，又一个，又一天，又一月，又一年。无论是谁，挥别时，也请带着珍重。人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。

7、老师，您用人类最崇高的感情--爱，播种春天，播种理想，播种力量用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。

8、为了能够提高舞感，舞友在平时练习之余，可以多听舞曲，感受舞曲之中所包含的情感。另外，就是要多看原跳，务必先保证每个动作都是准确的，力度都是到位的。

9、对待任何事情都怀抱感恩的态度！感恩那些帮助过你的人，甚至那些批评过你的人！感恩你的好运，甚至在逆境中也要看到最积极的一面！所有事情都是你前进的动力，都是你取得成功的宝贵经验。

10、人生路上没有所谓的浪费，每一条路，都要面对不同的问题，没有那么一帆风顺，也没有那么千难万阻，只要积极去经历，去体会，去享受，去成长，任何时光都不会被浪费。

11、大学四年，如果没能交上几个可以拼命的朋友，没有一段值得一生回忆的爱情，没有感知青春的灿烂；而是只为了那区区奖学金、助学金、学生干部、荣誉证书、入党名额…而变得小心翼翼、谄媚老师、与同窗明争暗斗、尔虞我诈；只为了那几千元的人民币，学会勾心斗角、趋炎附势，你的大学还有什么意思……？

12、忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。

13、女人应该是什么什么样儿，于是女青年就屈服了，扭曲着自己的性格和快乐去迎合爱情的成长。其实，每个人都是多面的，可以文静，也可以活泼，只要，是自己的选择就好。

14、我看见孩子对舞蹈的喜爱，从鼓着小青蛙肚的小宝宝长成婷婷玉立的美少女，对舞蹈动作也从玩玩耍耍到有着自己的阐释；

15、我是专业舞蹈系学生。如果只用练竖叉的话,就先做活动(把腿放在把杆上,压腿)然后是最重要的耗腿(把腿放在40公分的台子上,如果没有那么高,也可以是家里的小凳子,耗三到五分钟,重点是要坚持,必须强迫自己耗完自己规定的时间)最后,耗完腿不要休息,马上扶把踢腿(踢你耗的前腿,在地下的后腿)比如你是先把右脚放在板凳上,那么左脚就是后腿,踢腿就踢右前腿,左后腿。前后各踢20~50腿!希望能帮到你~。

16、高三了，为梦想坚持了三年的你，在最后的冲刺时刻，一定要坚持到底。明天的希望，在于今天的不懈努力，加油吧，少年。

17、这时，音乐激情迸发，喷泉喷得足有米高，在空中一飞一飞的，如飞珠滚玉一般，像一个身材很好的舞蹈家在舞动着她美丽的身姿。大雁塔上的一道紫光射过来，喷泉上仿佛起了一层紫色的烟云，似水，似云，似烟，似雾，有一种似乎神秘的感觉。

18、在教育的百花园中，百花吐艳离不开园丁爱的奉献；在金秋的硕果园里，硕果累累离不开耕耘者心的浇灌。

19、有曼妙女子，清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。

20、您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们走向收获的峰巅；您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷到崖顶的灵芝和人参。当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟技残，种花容易树人难。幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。

21、以千手观音形象立于莲花台上，在镶嵌着1000多只手的金碧辉煌的拱门下。伴随着激昂的乐曲，舞者鱼贯而入，舒展在舞台上，以婀娜的舞姿和生动的眼神，描绘梦中的天堂。那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。

22、一切随心自由才是应该努力去追求的，别人如何想对我是那么的无足轻重。人生没有死胡同，就看你如何去寻找出路。

23、舞蹈没有捷径，唯有踏踏实实一步一个脚印，才能达到理想的状态。只有当你每天忍受着挨过“抓心挠肝”式的疼痛之后，才能迎来进步的喜悦。舞蹈，就是贵在坚持!

24、跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信!你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。

25、人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出来。努力与否，结果会很不一样。

26、说话是理智的表现，是思考着的人的表现，唱歌则是感情的表现，至于舞蹈，它是胜过一切的酒神式狂喜的表现。

27、高尔基说过："要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！"不错，青春是无价之宝，也是我们一生的转折点。青春是梦想，是基情，是幸福，青春是太阳，充满着热情与昂扬。

28、不归人——落叶飘零的深秋，我等在你归途的必经之路，从黎明到黄昏，从欣喜到满脸泪痕；我踏过古老的青石板，依靠着朽木桥，想着你走了那么久，走了那么远。剩我孤影相伴。小湖平静，那一圈圈涟漪，是我汹涌的泪。我伫立在山岗，遥望夜空，星辰之下，那彻夜灯火，只为伊人明。

29、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

30、恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自己进步和感恩。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

31、我知道，无论如何，你会在不远处看着我，当我轻狂的时候，提醒我变回原来的样子；当我实在忘记了原来的样子，你就会给我看那些通向往日的路标。就像2010新年时，佛罗伦萨的钟声，跟我说就算有时自负，有时妄求，有时犯下贪婪傲慢的孽，终究，不敢忘记感恩我所拥有的，即便是我拥有的罪恶。

32、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

33、努力”是一个永恒的话题，每一个人都曾会为了一件事付出过很大的努力，最终获得了成功，收获了喜悦与幸福。我也不例外，但最令我难忘的还是关于做一道数学题的事。

34、喜欢云淡风清的情绪，钟情拈花微笑的表情，享受斜风细雨的天空，仰望月朗星稀的夜幕。只想在阡陌红尘里寂静来去，不言不语，不惊不喜，不怒不悲，安之若素。懂云的飘浮，懂花的清心，懂天空的伤怀，懂星月的思念。孤单时有人想念，离别时有人相拥，这就是我想要的幸福。

35、是老师渊博的知识，让同学们们感受文明与希望；是老师宽广的胸怀，让大家懂得宽容与忍让；是老师慈善的目光，让你们由懦弱变得坚强。当同学们遇到挫折灰心丧气时，是老师在你们心田播种希望；当你们取得成功一帆风顺时，是老师及时开出骄兵必败的良方。

36、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

37、人生没有折返的通道，只需极力才会改动，只需极力就会改动。为了心中的希望，6月的第一天，请对自己说：我能够！

38、出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。

39、以美好的心，欣赏周遭的事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好份内的事；以谦虚的心，检讨自己的错误；以不变的心，坚持正确的理念；以宽阔的心，包容对不起你的人；以感恩的心，感谢所拥有的；以平常的心，接受已发生的事实；以放下的心，面对最难的割舍。

40、我看见袁校讲到新闻中某些机构因为教学的不专业而导致学生受到终身伤害时，那眼里的泪花与气愤，看见风之舞在舞蹈教学的科学及安全方面的严苛追求；

41、立夏到，舞动阳光陪树荫舞蹈，烦心琐事随春天走掉;顶个草帽陪知了狂叫，福禄安康随夏天来到;享受冰浴陪花草繁茂，祝福问候随温度升高，立夏节气乐滔滔。祝你万事顺心又顺意，立夏快乐。

42、所谓大师，就是这样的人，他们用自己的眼睛去看别人见过的东西，在别人司空见惯的东西上能够发现出美来。——罗丹

43、假如我是诗人，我将以满腔的热情写下诗篇，赞美大海的辽阔和深远。并把它献给您——我的胸怀博大，知识精深的老师。

44、您的教师生涯，有无数骄傲和幸福的回忆，但您把它们珍藏在心底，而只是注视着一待开拓的园地。

45、在我成长时期，感情和欲望都令我羞涩。而通过舞蹈，我终于可以应付自如，而不再觉得羞涩。——舞蹈家TwylaTharp

46、我来这世上，轻抚流水，翻越高山，静待花开，送别挚友。工作只是为了去看更多的风景做一些最基础的工作。那些风景里都要有你。

47、翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。

48、我在周围的一切事物中看到舞蹈的基础。凡人的身体所能做出的真实的舞蹈动作，最初都存在于自然界。

49、如霜的雪色衣袍，宽广的长袖口有一道妖治的艳红色连云花纹，长长的银发在风中凌乱飞舞，毫无瑕疵的脸宠俊美绝伦，一双银色的眼眸如月下一河潋滟的水，清泠而深邃，眉间一弯绯色的月牙印记衬得整张面容显出几分高贵与张扬傲然之气。

50、认真的完成你承诺的工作(演出或授课)，即使觉得不公平，下次可以吸取教训事先谈好，但是只要答应了就一定努力做到最好

51、有些事不是你觉得努力了，就是真的努力了。骗别人很容易，骗自己更容易，可是，骗这个世界的因果，有点难。

52、不要介意被白眼冷视，不要介意频吃闭门羹，不要介意短期的艰难，不要介意中期的艰辛。没有这些苦痛，没有这些心迹的磨练，一个人学不会珍惜，学不会感恩，也自然把握不住出现在面前的成功机遇。

53、月亮已经挂在天边，朦胧的月光洒满大地，“小眼睛”也越来越光亮了，犹如一颗颗雪白的珍珠洒在一条条黑绸带做背景的天空里。一阵阵晚风吹着，花儿骄傲的抬起头、小草也板起身子，与晚风翩翩起舞，树叶的沙沙声是花儿、小草舞蹈的伴奏乐……夜晚的天空铺满了纯白的光线，那是来自于像洁白玉盘似的月儿散发出来的。

54、只有不想做的，没有做不到的。一份耕耘，努力越大，收获越多。忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。

55、我的宝贝，努力认真的样子真美，为你感到骄傲。无论碰到什么挫折，只要坚持下去，就会如愿以偿。愿你快快成长，永远都可以用你可爱的微笑，感染身边的每个人。

56、当你看准了一条路，走得很辛苦很想放弃的时候，不妨这样想一想：有了正确的选择和乐观的坚持，很多遥远的梦也能成为现实。——张杨《我的哈佛日记》

57、教师应该是个具有高超的德行持重明达和善的人，同时又要具有能够经常庄重安适和蔼地和学生交谈本领。

58、如果一个人身受大恩而后来又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒，他要证实对方罪过才能解释自己的无情无义。——萨克雷

59、采莲舞蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

60、跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少!你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。佚名

61、我们都是上帝的孩子，他把我们寄养在尘世的父母身边，不是要我们抵触、抱怨、流泪，而是让我们学会感恩，接纳彼此，真心相爱

62、舞蹈运用不同于自然界的独特语言来表现人体的美。人类所有有意识的艺术活动最初都是从发现人体的自然美开始的。

63、不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专注到功课上去，他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生，而且首先应该是一个有多方面兴趣要求和愿望的人。苏霍姆林斯基

64、磨石是快刀的朋友，草原是骏马的朋友，障碍是意志的朋友，困难是胜利的朋友。命运不是天能注定的，命运是依人奋斗的程度、由人自己来决定的。

65、冬天卷着冰雪和寒流悄悄离去，春天携着绿叶和暖风轻轻到来。花鸟在歌唱，绿柳在舞蹈，太阳在伴奏，鱼虫在呐喊。一场无声的演唱会在春分时节中唱响。

66、这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！

67、别人拥有的，不必羡慕，不要总是觉得自己还小，是时候学会独立，并且成长了，买自己想要的，成为自己想成为的样子，只有自己拥有的才最真实。

68、不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专注到功课上去，他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生，而且首先应该是一个有多方面兴趣要求和愿望的人。——苏霍姆林斯基

69、有些人，哪怕再惦记，也只能想想而已。有些事，哪怕再回忆，也只是残缺片段。这个世界总有些人，相处中，不知不觉陌生了，陪伴里，不明不白疏远了。我退出了你的世界，你远离了我的生活，沉默成了最后的默契。

70、问题不在于教他各种学问，而在于培养他爱好学问的兴趣，而且在这种兴趣充分增长起来的时候，教他以研究学问的方法。——卢梭

71、舞蹈老师要体罚的话应该是这样：你以后在这样的话你就不用来这里学跳舞了，知道错了没有？现在立刻给我去、、、、、(这里可以选一些基本功给他练,随意)舞蹈老师各有各的体罚，我的舞蹈老师就是这样了，我还是个小学生的

72、有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。

73、远远看见水仙花，不迷人，美丽优雅，几乎看到水仙花，片叶就像一把剑，向我们展示了一种精神努力取得进展。

74、笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。

75、中间黄色的花瓣围在一起像小小的茶杯，又像很小很小的小床，忽而吹来一阵风把它吹得飘来飘去，它们的花瓣就像是一条条美丽的裙子，在风中跳着美丽的舞蹈。

76、太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。

77、台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨！好一个走雨姑娘！

78、我来到秋天的树林里。啊!地上落满了树叶，有红的、黄的、绿的……五彩缤纷，美丽极了。一阵风吹来，树上有落下了几片树叶。瞧，有的像小花蝴蝶，扭动着美丽的翅膀翩翩起舞;有的像舞蹈演员那样，轻盈地旋转、旋转……

79、一走进公园的大门就会看见一棵棵美丽的桃树在春天里竞相开放着自己鲜艳的花朵。有的展开了红红的笑脸在春风中微笑;有的张开了粉红的嘴唇，笑得连嘴都合不拢了呢!有的拖着雪白的长发在春天里舞蹈。美丽极了!

80、错过了也就错过了，或许下一次会是一万年，但谁有能有千百轮回而不变的心？就像流星，炫目了，唯美了，也消散了。不如趁今世记忆尚在，做一颗钻石，随需照射方能出彩，却能恒久流传，即使碎成万千。

81、跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少！你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。——佚名

82、每一次，她的歌声和舞蹈总是会带给我们不一样的快乐和喜悦。细心体验江映蓉的歌声所带给我心灵深处的一丝丝悸动，捕捉到了内心世界音乐的火花，才明白，倾听着映蓉美妙的歌声，伴着乐队的旋律，你会发现那首歌曲里依然残留着映蓉的声音。

83、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

84、人是要过很多年才知道感恩的，才知道万物包括投眼而来的翠色，附耳而至的清风，无一不是豪华的天宠。才知道生命中的每一刹时间都是向永恒借来的片羽，才相信胸襟中的每一缕柔情都是无限天机所流泻的微光。我们被搅在那光芒里，昏昏然地飘在奇异的梦境中。

85、教师当然须教，而尤宜致力于导。导者，多方设法，使学生能逐渐自求得之，卒底于不待教师教授之谓也。

86、你的想法能够改变命运，因为想法会形成感受，从而产生行动、导致结果，并最终成为我们能够感受到、触摸到的现实生活。

87、老师，您是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦！您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！

88、我看见初三时，周六中午孩子盘好发髻、背着包从紫峰负一楼老娘舅匆匆往二楼跑，着急忙慌担心迟到的焦虑与能继续上课的开心交织在一起；

89、舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

90、素肌不污无邪，晓来玉破瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，销魂流水。甚仍然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回想，冰帘半掩，明？乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

91、一个高的、适合自己的定位，就像一股强烈的助推力，能帮助你节节攀升，开创更大的人生格局。

92、要学会感恩、同情、宽容、忍耐、积极与真诚。希望是心灵的一种支持力量、逆境的回馈，使生命将更加精彩而富足

93、生活是每一个人都有的，但是我们自己的生活却只是关乎我们个人的，所以所有人的生活都是不一样的，而你自己所选择怎样的生活，在未来也塑造出怎样的你。也因此，每个人都是不同的，因为所选择的生活不同。

94、感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，实践于生活中。

95、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

96、如果我们是船，那老师就是帆，引领我们在知识的海洋里不断向前；如果我们要踏上旅途，那老师就像我们手持的蜡烛，照亮我们在学习上那坎坷不平的路。您让我们打开心灵的窗户，您让我们拥有精神的支柱，您送我们走上学习的道路，给予我们无穷的鼓舞。老师，我们将永远把您记住。

97、人生能够不劳而获的，只有贫穷、懒惰、疾并绝望，有梦想不去实践，那是无中生有的空幻，行动是唯一通向彼岸的疾舟。总有困惑、犹豫、迷茫和误入歧途，那些阴沉的云霭，遮蔽着命运的阳光，我们需要的，是镇定、忍耐、坚持、改变，只要信念不死，奋斗就是另一种风景，失败就是另一种辉煌。

98、一直想做一个善良的人，守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，积极感悟，释然每一个日落，积极聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。

99、一个人只要足够自信，积极思考，能够为了自己的理想坚持不懈地奋斗，就一定能够等到云开雾散、柳暗花明的一天。

100、舞蹈可以让我释放内心，舞蹈可以让我烦恼全无，舞蹈可以让我美化形体，舞蹈可以让我自信阳光，舞蹈可以让我魅力无穷，舞蹈可以让我时尚健康、、、、、、我有理由不爱它吗?

101、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

102、她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

103、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！

104、无事心不空，有事心不乱，大事心无畏，小时心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么过不去的坎？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静，如开放的莲花一样洁净、淡雅，不为谁开不为谁落。

105、能力决定了你能做什么。动机决定了你要做什么。态度决定了你会做成什么样，别把最好的时光，浪费在无谓的等待与犹豫不决中。

106、舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。

107、假如人人都同样饱暖，我们就会失去一种满足感，这种满足感是当我们对某些阶级的人们忍受饥寒那种坚忍力觉得钦佩时所感到的。又假如我们不比别人过得好，我们又怎会产生感恩之情呢？

108、霜花飞舞，迎来冬的欢笑;薄雾弥漫，送来冬的舞蹈;小雪翩跹，带来冬的美妙。只愿这个冬天霜花飞舞，舞不尽我的祝福翩翩;这个小雪，雪花飘摇，飘不散我的牵挂缕缕。小雪时节快乐。

109、茫茫人海中能有一个随时随地惦记的人，总是件好事，他让你有努力下去的念头，让你有重新振作的勇气。

110、成功后的心情是喜悦的。想获得成功并不难，只要面对困难不屈服、不低头，勇往直前，就一次失败永不放弃而成功！

111、冬日的阳光和煦而又温暖，年轻的笑脸如此轻狂青春，在我们的指尖跳着华丽丽的舞蹈，我们欢笑，我们歌唱生命，其实如此美妙，此刻的我们竟也如此美好，只愿生命如此静好待到有一天华灯初上时窗边，灯下我们仍可以笑看曾经的年少轻狂!

112、人生的价值，在你的手中，只要你自己把握住人生的金钥匙，人生的价值就会闪闪发光！生命的价值，在你的脚下，只要你自己走好人生之路，生命的价值就会得到实现！

113、雪花轻轻飘落在窗口，等待你观赏最美的舞蹈;寒风呼呼吹响号角，提醒你穿戴好保暖衣帽;短信嘀嘀震动在手上，期盼你扬起灿烂微笑。小雪节气，愿你身体健康，快乐天天。

114、生活的容纳告诉我们要经得起失败的考验，老师的批评长辈的训斥，跌倒是为了能更坚强的站起来，老师的批评家长训斥是为了能完善自己。我们要经得起风雨的敲打，在最后一次仍能坚强地站起来。

115、老师，他是人类灵魂的工程师。我们要感恩老师，是他们孜孜不倦地教导着我们。他们的关爱和教诲使我们无时无刻不被爱所深深地围绕和滋润着，无时无刻不被爱温暖照射着。难道我们还不应该对老师深深地感恩吗？

116、听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

117、大部分人都有这样的误区，认为学舞蹈就是随便蹦蹦跳跳没有太多的技术含量。有的人认为练舞蹈的孩子没有很高的文化素养，除了会跳什么都不会。那么今天让我告诉你什么才是真正的舞蹈，看完之后你再看看你还有什么资格嘲笑或瞧不起舞蹈这个被我们看作是生命的东西。

118、那样的悬崖年少，毕竟也一步一步攀越了，这些都是生命的恩泽。许多个将夜未夜的晚上，自己散步着，升起了淡淡的、蓦然回首的暖意，心里是感恩的，不只是对人、对知识、对季节，更多的时候，是对那磅礴丰沛的生命之泉。

119、我们要活的书，不要死的书；要真的书，不要假的书；要动的书，不要静的书；要用的书，不要读的书。总起来说，我们要以生活为中心的教学做指导，不要以文字为中心的教科书。陶行知

120、在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。为了台上能得到观众和自己的肯定，他们常常坚强隐忍在练功房，承受着常年训练带来伤痛与肢体变形。不厌其烦的重复动作，常常分不清汗水还是泪水湿透衣背。尽管如此，他们仍然深深地爱着。

121、说之故言之;言之不足故长言之;长言之不足故嗟叹之;嗟叹之不足，不知手之舞之足之蹈之也。--礼记

122、我们要活的书，不要死的书；要真的书，不要假的书；要动的书，不要静的书；要用的书，不要读的书。总起来说，我们要以生活为中心的教学做指导，不要以文字为中心的教科书。——陶行知

123、说实话,一对一时的确难以体会出自己和别人的差距,因此难免会对自己的实力感到不自信,迷恋小班,畏惧回归大班。基训课的很多在一对一的毯技课固然练习不到,但基训的基础也在于毯技,所以大可不必有这样的顾虑、(更何况,有类似烦恼的大多已近初那么多年的舞也不是白学的不是吗,相信自己的基础)毕竟,请不要忘记初心,上小课不是为了放弃,而是为了坚持。

124、宝贝认真跳舞的样子好可爱，很高兴看到你的坚持和自律，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬！

125、止为是击败焦虑的最佳要送，当你不懂患上该湿什么的父，就把手头的每一件大大事湿孬；当你不懂患上怎么支束时，就把离你遥朝的处事湿孬。

126、你是无所畏惧的男子汉，只要脊梁不弯，就没有扛不起的山；你是敢于付出的男子汉，每一个成功都不是偶然，为了理想全力以赴；你是顶天立地的男子汉，你脱颖而出，成为众人瞩目的焦点。世界男性健康日，请关心一下身边的男子汉！

127、坐享其成是人性的弱点更是人性的劣根，许多人在取得一点点成就之后，不是乘胜追击，借助良好的外界条件努力制造更伟大的事业，而是骄傲自满，忘乎所以，将自身的优势消逝殆尽，最终失败。

128、仙鹤是天生的舞蹈家。它们头顶鲜红，脖项修长，羽毛洁白，双腿纤细，真个是形体秀丽，举止潇洒，神采飘逸。

129、六一儿童节真热闹，爷孙皆乐开心的笑。天真无邪拉着爷爷一起唱。欢天喜地同台演绎共舞蹈。童心永驻不觉老，喜心眼开身体健康好。延年益寿美乐好年华，祝你童心永存幸福笑。

130、寒冷挑衅在即，感冒趁机称帝，这叛乱之势不可小觑；坚持锻炼乃正义之举，防寒保暖为平乱良计，规律作息不失为最好防御。大寒之际，我们作为健康的守护者，一定取得快乐平安的最后胜利。

131、舞蹈教会了我们：用舞姿修炼着自我、完善着自我。舞蹈可以让我们的视野更开阔，让思维更睿智，让生命更精彩。

132、珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

133、真正的幸福和安全感是发自内心的踏实和简单，不追求名车别墅，或许外在的财富不如别人，但内心却能享受富有的生活。

134、人生永远不必烦恼，因为天在你寒冷时使棉麻生长，让你能御寒；在你饥饿时长出食物令你果腹；在你不开心时让你有朋友能陪你解开心结。而你就应该用自己的精力去回报上天。

135、我梦中的大海，特别神奇。海豚会唱歌，章鱼会跳舞，水母会伴舞，海马会伴奏，海洋里的任何生物都各有所长。这一连串的歌，舞蹈串连起来就组成了一个庞大的乐团。动听的歌曲让整个海洋都活了起来。

136、我个人其实是拖延症患者,因此作业会一拖再拖,导致周日晚上睡眠不足。在尝试短期改正无果后,便想到,在中考前的重要时期,有些事真的是结果更重要。也就是说,如果现在摆脱不了拖延症,只要结果没有拖延,那也是成功。(当然啦,并不是鼓励大家逃避自己的问题,这个方法也许是对一部分人适用)

137、素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。