不洗脸对皮肤好是真的吗1

1、可以选择相对温和的洁面产品，或者直接用温水沾湿棉巾进行擦拭，减少对角质层的伤害。也可以用成分简单的爽肤水或者纯露进行擦拭清洁。

2、而且停止洁面和化妆后，皮肤自身的修复能力就开始工作了，再加上过年期间，胶原蛋白的内服补充，更是可以从内部促进细胞的新生，加速皮肤的自我修复。这也是为什么皮肤会越来越好的原因。

3、配合面部的按摩手法可以促进渗透，让精华油的功效发挥到极致。

4、对于不洗脸，其实我们仔细分析，可能有几种情况：完全不洗脸只用清水洗脸只用洗面奶洗脸，不用卸妆产品完全不洗脸肯定不靠谱完全不洗脸是不行的，不出两天，皮肤肯定会变得很油腻，又会很脏，因为我们每天接触的空气里面有不少污染物，同时每天皮肤也会出油，如果不洗的话，这些脏东西对皮肤还是有一定的刺激性，可能导致过敏或者长痘痘，而且也影响外在形象。

5、洗脸主要是清洁脸上多余的油脂和粉尘，不洗脸能带来的只有相对更厚了的废旧角质，特别是油皮，一天不洗脸肯定是油光满面甚至泛黄。

6、那么下面叔儿就来说说，你最想知道的那些改善肤质的小问题吧！

7、您好不要相信那样的说法没有科学道理的建议可以适当多吃蔬菜水果增加维生素C的吸收可以有一定作用

8、潘小姐联系了医养遵义记者

9、那么究竟该怎么选？记住两个字：酰、氨。

10、美丽热线|0580—3097383

11、▲SNOWBERRY植物精华卸妆油CNY298(50ml)LOHAS日子店有售

12、我们的面部皮肤每天都暴露在外界环境中，必要的清洁对保持面部皮肤的健康是非常重要的。

13、看来歪国仁还是啥都愿意尝试

14、即使出油多、出汗多，也不要频繁深度清洁，不仅会洗出皮肤敏感问题，还可能越洗越油。皮肤呵护不当，会造成皮肤性质的改变，肌肤健康的前提是用对清洁方法。选择和皮肤酸碱值接近的弱酸性洗面奶，适当清洁，并做好补水和保湿，正确护肤，皮肤才能清爽又水嫩！

15、“不洗脸的护肤才是最好的护肤”因为我们自己的脸部的皮肤有自己的水油平衡，过多的洗脸会破坏我们的水油平衡，所以这句话是有一定道理的。

16、泡泡多的洗面奶适合油性肌肤，相反无泡型的洗面奶适合干性肌肤。干性肌肤的油脂分泌相当的少，无泡型的洗面奶清洁力度虽然比不上其他，但是不可否认，对干性肌肤清洁来说，绰绰有余，而且它的刺激性是最小的。

17、什么鬼？不洗脸竟然皮肤原来会更好，讲真发兔开始也是不可置信的，但事实上呢，还真有这么个说法。

18、有些人总要把脸洗到彻底才肯罢休，不然总觉得没洗干净。有人一发现脸上出油就跑去洗脸，特别是夏天的时候每天洗好多次，还有人洗脸的时候喜欢使劲揉搓。其实，洗的太干净会刺激皮脂腺来分泌更多的油脂来达到水油平衡，频繁洗、使劲搓还会损伤正常的表皮细胞。每天早晚2次洗脸是很正常的，不会把油脂洗光光的，如果真一个月不洗脸，油脂、灰尘、细菌等在脸上大量堆积会堵塞毛孔容易感染，可能引发皮炎、痘痘等问题。

19、油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品，容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。

20、英国《每日邮报》特别能找犄角旮旯的事儿。最近找到的一则消息挺有意思，说是一位女子坚持一个月不洗脸，结果有了惊奇的发现，原先对脸上可能长粉刺的担心解除了，而且觉得气色变得比以前更好，皮肤也变得更均匀，好看多了!洗脸不洗脸本不是应该讨论的问题，现在居然成了问题。

21、现在有很多人都放假了，然后在家里面也不经常洗脸，也不使用护肤品，因为觉得非常的麻烦，所以在家里非常的懒惰，但是在家里待着不洗脸，不使用护肤品，时间长了对皮肤好吗？让我们一起来往下看看吧。

22、对于油性肤质、混合性肤质的人来说，可以视个人皮肤出油情况，适当使用偏碱性的洗面奶，如皂基洗面奶，可以1周内少次使用，不能每天或每天多次使用。由于碱性太强会明显减少角质细胞的厚度，同时造成细胞间脂质的大量丢失，破坏皮肤屏障，反而更容易出油或让皮肤变得敏感。

23、当然会不好啦，白天忙一天要接触多少脏的东西啊，晚上是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，你不洗脸就会容易粘在皮肤毛孔里面，而且新陈代谢之后早上起来好多分泌的垃圾都堆在脸上，长时间这样只会让你的角质增厚，肤色越来越暗，皮肤越来越差的，所以早晚都要洗脸

24、女生为了变美啊，真的是拿出了神农尝百草的精神，什么明星同款、大牌平替、几块钱的药膏，还有各种厨房食材，只要有人敢吹，就绝对有人敢往脸上用！？

25、但具体要怎么洗才能达到？

26、这个报道只是说，有些护肤专家认为避免过度洗脸可以消除皱纹，并说这是“穴居人养生法”，就是不用任何洗面奶，不用香波香皂肥皂化妆品，让自己的脸蛋自自然然，天生丽质。据悉，LadyGaga和其他一些影视歌星也说过他们自己不洗脸。

27、很多人选洗面奶时首先看起泡能力：泡沫越绵密就代表越温和、清洁能力越强。

28、➀先洗手，先把手的脏污洗干净，不至于带到脸上。➁将洗面乳揉搓起泡，若不会起泡的洗面乳也要推匀，一方面可以稀释，不至于让洗面乳太过刺激皮肤；另一方面推上脸时也比较容易推匀。➂把洗面乳抹在脸上，容易出油的人，要特别清洗脸部T字部位、鼻翼及下巴。眼角、嘴角原本就因为常使用，容易起细纹，所以洗至这两处要特别轻柔。➃用温水清洗干净。特别注意发际、下颚不要残留洗面乳。

29、研究指出，皮肤表皮的修复功能与人的身体机能一样，会受到昼夜节律的影响，一旦光线变暗，细胞就会开始再生过程，此时如果皮肤得不到及时的清洁，皮肤上附着的物质将会侵蚀皮肤，阻止细胞修复功能的进行，因此，在太阳落山的时候应尽快完成皮肤清洁。

30、不应该用湿纯棉毛巾，久湿不干的被子有益于多种细菌滋长，用湿纯棉毛巾洗脸擦脸相当于向脸部擦抹种种病菌。纯棉毛巾应当常常维持清洁干躁。

31、➀洗脸时间：在清晨起床及一天工作完毕时。洁面应该在皮肤代谢率最强时清洗，如运动后、一天工作结束后。清晨的洗脸并不如傍晚的重要，清晨洗脸的目的只是清除前一晚所产生的油脂、汗水、眼屎。

32、这是因为皮肤是我们人体最大的器官，它是有自己的代谢调节和修复的能力的，越是每天乱七八糟的护肤品，五花八门的护肤手法，反而把皮肤生态环境给破坏了。

33、氨基酸洗面奶的核心成分中最常使用的是xx氨基酸钠(钾)，例如椰油酰甘氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠等。

34、很多人早上想多睡一会儿，就把剃须工作放到晚上，但一般一觉醒来都会发现刚剃好的胡子又有往外冒的势头反而显得不那么清爽了。其实是因为，晨间是激素最活跃的时候，当然也是胡子长得最快的时候。所以，如果你想剃得干净清爽，就要把剃须安排在早上来进行。

35、要想不掉坑，牢记。

36、有些人可能会觉得天天用含有化学成分的洁面产品清洗面部容易造成敏感和一些伤害，如果你是超级敏感的皮肤，也不妨尝试一下经常用清水代替洗面奶来清洁面部。但即使是这样，也建议你不要每天都只用清水，尤其是在化妆之后，专业、彻底的清洁工作才能保持毛孔的通透干净，否则，彩妆和污垢残留比使用洗面奶的伤害要大得多。其实，适当用清水洗脸的关键是想让皮肤进行自我修复，但如果清水不足以清除你脸上的污垢，使用适合自己的洁面产品没什么错。

37、▲Foreo露娜LUNA2净透舒缓洁面仪CNY1880

38、好啦，本期健康知识小课堂暂时落幕，同学们学会了吗？还有就是，这个栏目同学们怎么样？如果可以，要多多评论哦！同学们可是叔儿的动力啊！奥利给！给叔儿冲！

39、爱美人士小希，每次卸妆后又用洗面乳清洁，长期洁面后，皮肤又干又易过敏。经皮肤科医师建议只用一款面部清洁产品后，皮肤状态好了很多。“推荐使用洗面奶，每个人的肤质不同(可分为5类肤质：中性肤质、混合性肤质、干性肤质、油性肤质、敏感性肤质)，可以根据自身需要，选用不同酸碱度的洗面奶。”宋艳丽说。

40、温水洗脸。洗脸的水温也会影响洗脸效果，最好的温度就是人体温度哦。太高的水温会让带走肌肤过多油脂，造成肌肤干燥，加速皱纹生成。太冷的水，毛孔都不好打开，洗不干净哦。至于冷热水交替洗脸，如果你的皮肤不够健康，要不还是老老实实温水洗吧。

41、肌断食就是给皮肤“挨饿”几天 让护肤品减肥；给肌肤释放负担 开启皮肤自己的修复功能。第1️天：早晚温水洗脸，彻底断食(什么都不涂抹)用自来水喷喷脸就行。第2️天：温水洗脸 喷补水喷雾。第3️天：温水洗脸，只选用基础补水的爽肤水，不添加任何功效性成分。第4️天：温水洗脸，重点补水。可以选用功能性的爽肤水湿敷，营养更容易吸收，效果更快。第5️天：温水洗脸，可以加入乳液，锁水保湿乳液只选择补水的就行。第6️天：温水洗脸，可以涂抹精华在脸部按摩，要选择适合自己肤质的精华。第7️天：恢复正常的护肤步骤啦(可以用氨基酸洗面奶洗脸)会发现皮肤吸收的很快~摸起来很滑！精简护肤

42、呵呵当然不是啦,其实正常保养皮肤的方法就是要早晚洗脸同时洗脸次数也不能太多,有很多人的误解就是刚睡醒脸上不会有脏物其实是大错特错的,每个人在晚上休息时,皮肤会排出很多脏物的,所以早上起床时就要清除、

43、遵义日报传媒(集团)有限责任公司|出品

44、洗完脸后一定要马上保湿。不要贪图洗完脸后的一时清爽忘记了给皮肤保湿，要不肌肤会干燥哦。

45、不洗脸是指早上不用洗面奶之类的洗脸，而不是不洗脸。早上不洗脸不仅能重建肌肤天然的防护层，还能创造自动的补水机制。好处如下：肌肤有自动修护功能懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障。省时又让保湿事半功倍因为日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。能让肌肤自动补水很多人玩命地用护肤品洗掉脸上自己出的油脂，然后再拼命地往脸上擦各种各样人造的油脂。如果过不了心理那关，可以用清水洗脸，因为肌肤也是会渴的。

46、【不洗脸对皮肤好是真的吗】虽然每个人的肤质有差异，但如果感觉洗不干净或干燥紧绷，很可能是买到了的：

不洗脸对皮肤好是真的吗2

1、开坑啦！开坑啦！叔儿再一次开坑啦！全新栏目：健康知识小课堂现在起开始更新，是的，叔儿其他的坑没填完又开新坑了，同学们高兴不，今日话题，不洗脸能让皮肤变好吗？

2、妹子的前后对比照(来源网络)

3、“一月不洗脸，皮肤竟变好”？

4、这事发生在国外的一妹子身上

5、新西护肤品牌SNOWBERRY，纯净天然

6、如果想要护理好自己面部的皮肤，就要从皮肤的清洁开始做起，皮肤如果清洁不干净就会阻塞毛孔，引起色斑，爆豆等护肤品也不能很好的吸收，所以选择洗面奶也一定要选择适合自己的洗面奶，并且每天早晚都要使用洗面奶，再皮肤经过一夜的休息，但细胞仍然在不停地进行分泌，分泌一些油脂，污垢所以要用洗面奶进行清洁，它是利用油和油的相融，达到去污的目的。根据皮肤的原理早上是要用洗面奶洗脸的，不过大S她不是很赞成早上一起来就洗脸的，她说醒来的时候皮肤是最好的。不要用洗面奶把本的的油脂洗掉。其实这些也是要因为的皮肤而定的，有些皮脂分泌太过旺盛的如果早上不用洗面奶洗脸，就会感觉一天都非常的不舒服。正常的情况下是要用洗面奶洗脸的。更多问题请私信

7、不洗脸或许会让你短时间内觉得皮肤好像变好了，但其实这些都是假象，过度分泌的油脂会堵塞毛孔，加上不规律的饮食和作息，痘痘就等着爆发呢。

8、“不洗脸”不是真的天天不洗脸啊集美们，别被网络上的各种道听途说了。

9、有些人不看自己的肤质，到了秋冬还在用清洁力很强的皂基洗面奶，如果这样做，不洗脸可能真的对皮肤更好……

10、一定要配合剃须泡吗?是不是也需要按照肤质选择剃须泡?

11、不洗脸，就意味着我们皮肤分泌的天然油脂就可以保留，任何方式的清洁，都会带走这种油脂。所以，从保护皮肤的角度来说，不洗脸有一定的好处。

12、清水洗脸或者早上不洗脸、、、、这些让健康肌肤尝试一下就行，如果你是标准的“大油田”或者正在冒痘痘，那只用清水肿么能去除多余的油脂污垢。所以，问题肌还是需要适当的使用温和并带有一定保湿功效的洁面产品，它能帮你彻底清洁皮肤。

13、人体气血旺盛脸色就会自然很好脸色无光泽主要是血虚气虚、脾主肌肉脾主运化脾虚啦下焦能量不足对心脏的托力不够就会有心慌的感觉总是感觉心气不足说话都没力气气不足中医就说这种症状是中气不足这样心脏的下腔静脉回流和上强静脉回流缓慢所以血液循环缓慢、、可以吃些维生素高的水果、其实桂圆肉可以补脾健胃的、

14、选洗面奶记住两个字就好

15、如果是干性皮肤的还好，因为干性皮肤的话不会出很多的油，但是如果是油性皮肤的话这油可以炒一碟菜了。

16、所以，氨基酸洗面奶对皮脂膜的伤害很小，洗完不会有干燥、紧绷的感觉，适合所有的皮肤类型，称得上是的洁面方式。

17、不少人洁面选择用清水洗，认为天然、无刺激，但是清水不能彻底清洗掉脸上的油脂、废旧细胞。也有人图省事，选择用肥皂洁面，但是肥皂的碱性过大，清洁力更强，长时间用肥皂或碱性大的清洁用品洗脸，会对皮肤造成刺激，让皮肤越来越干燥，甚至趋于敏感，从而引起皮肤的健康问题。

18、挑战一年不洗脸的第3个月……

19、正确的做法应该是，洗完脸后立即用吸水的干毛巾/棉柔巾在脸上轻压，吸走多余的水。千万不要干，以免造成不必要的刺激。

20、像条件好些的肯定要选越贵越好，好的大牌成分，都是来自比较顶尖的原料厂商。就算是买平价也不能忽略原料的来源，同样的玻尿酸，大厂和小作坊价格也差了十万八千里！很多的大牌都是用的华熙生物的玻尿酸原料，我个人用的平价中的精华，像tlab377精华玻尿酸就是用的华熙生物玻尿酸。

21、377+VC强效美白功效，超牛玻尿酸，质地水润保湿效果好，肤感不粘腻吸收好。搞活动不过百的价格，拥有顶尖的玻尿酸，绝绝子了！

22、麦吉丽在上的追求十分极致：刺激性防腐剂、香精、酒精、色素、皂基……这些对肌肤不友好的成分，这款洁面膏中统统没有。

23、很多妹纸都质疑一个问题：

24、➁洗脸水温：用温水洗脸，体感舒服的温度大约是摄氏25～30度之间，避免温度过高。冷水不容易清洗掉油垢，而热水会让微血管扩张；高温湿热的环境又会让皮脂腺分泌更多的油脂。

25、即使是早上，经过一夜的睡眠，皮肤自身的新陈代谢也会分泌油脂；而枕套、被子也会多多少少存在细菌的威胁。如果早上不清洁皮肤，更容易造成细菌繁殖、油脂堵塞毛孔。

26、▲Whoo后天气丹花献洁肤露CNY480(200ml)

27、白醋和米汤洗脸有效吗？

28、不用护肤品皮肤也细滑，但干燥显黄，最要命的是转季会过敏，因为清洁不够多了两个大毛孔，悔不当初！现在拼命恶补护肤品，皮肤恢复，最大的那个毛孔因为着急用了别的方法恢复慢很多，小的那个毛孔基本上看到了。目前最大的心愿是尽快让最大的毛孔长出来填满，想想以前的大毛孔也是在不知不觉的皮肤养护中消失的，可这次让我弄伤了，真是不该乱听人言，自己才是最专业最有发言权的人。