关于四种心情各写一话的子优选好1

1、四、宣泄性。情绪可以通过生理方式表达，也可以通过心理方式表达。心理表达方式主要是将情绪迁怒于别人，跟别人发脾气，这种一种心理表达。生理表达是当我们有负面情绪的时候，我们不能够把这个表达出来，压抑在心里，就会以身体症状表示，比如生气的时候胃胀吃不下东西。

2、詹姆斯-兰格的情绪外周理论

3、怒：包括愤怒、恼怒、发怒、怨恨、愤恨等情感；

4、怒：个人愿望由于阻碍或干扰，无法达成，紧张感一再累积引发的情绪体验。程度由低到高有：不满、生气、愤怒、激愤等。

5、情绪包括哪几种类型的相关内容。

6、愤怒：狂怒、怨恨、激怒、恼怒、义愤、气愤、刻薄、生气、易怒、敌意等，最极端的表现为病态的仇恨和暴力。

7、喜悦：幸福、欢乐、满意、自豪、兴奋等。

8、机体的某些生理变化可能由药物引起，但药物不能造成情绪变化。

9、根据这些情绪发生的强弱程度和持续时间的长短，又可以将人的情绪分为心境、激情、应激等几种情绪状态。

10、控制你的思维和那时的说话语气，行动，

11、一）早期的情绪理论

12、佛说相由心生，命由己造；情绪也会让人生病，当你管控不好这五种情绪的时候，它就会反过来侵蚀你的内心让你身心不安，病从心生、怨、恨、恼、怒、烦叫五毒，他们都会导致你的身体生病。

13、喜：他一心一意的顶着对面的小儿子，脸上浮出一个浅浅的微笑。在她的眼里，缓缓的流转着一弯慈爱的清泉，轻轻地向外流淌，在嘴角聚成了那么满足的喜悦的一个微笑。

14、哀：眼睛流出泪花，双眼无神，面无表情。

15、心理学上把情绪分为四大类：喜，怒，哀，惧。

16、相应的环境因素。而其中认知因素又起了决定的作用。

17、情绪的认知理论

18、其实很简单，每个人的头脑中，快乐、恐惧、厌恶、悲伤、愤怒五种情绪化身的小人，管理和调节着大脑，展现了人类大脑中情绪的运作状况。

19、情绪包含了认知的成分，涉及对外界事物的评价。

20、一般来说喜怒哀乐是最基本的情绪表现。这四种情绪目的性强，紧张性高，所以具有典型性。幽默、趣事、音乐等都可以带来快乐，而此时的喜悦程度就取决于愿望满足和舒适感的强弱了。

关于四种心情各写一话的子优选好2

1、沙赫特-辛格的情绪理论

2、情绪可分为7种类型:喜、怒、哀、乐、恐、

3、哀:悲痛万分，伤心欲绝。

4、喜:喜气洋洋，欢天喜地。

5、惧:惊恐万分，惊慌失措。

6、情绪的第三个特性是“动力性”。所谓动力性，是指情绪可以给我们的行为以及我们在心理活动提供能量，即我们的行为，常常可以由我们的情绪来驱动。大家想一想，从早晨到晚上的诸多行为当中，有哪些是因为情绪驱动而发生的？其实我们有很多行为是受情绪左右的。例如有的人一辈子就是为了爱，追求他自己所爱的人；有的人一辈子就是为了恨，为了报仇苦练武功；有的人一辈子都在奋斗，就因为从小受到别人的歧视，一定要争一口气。情绪上来的越高，其对行为的驱动就越强，到极端的时候我们的行为就会完全失去理智，出现冲动行为。

7、情绪唤醒实验表明，对于特定的情绪来说，有三个必不可少的因素：（1）个体必须体验到高度的生理唤醒；

8、哀：包括悲伤、悲痛、悲哀、怜悯、哀怜、哀愁、哀悯、哀怨、哀思等情感；

9、基本情绪是人和动物共有的，不学而会的，又叫原始情绪,有文化共通性。基本情绪的种类有不同的分法，近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。情绪是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。

10、乐：指欢乐，身心愉悦，充满幸福的一种情感；

11、情绪是分化的，存在着具有不同体验的独立情绪，这些独立的情绪都具有动机特征。他假定存在10种基本情绪，即兴趣、愉快、惊奇、悲伤、愤怒、厌恶、轻蔑、恐惧、害羞与胆怯，它们组成了人类的动机系统。

12、这些不良的情绪就好比是乌云一般笼罩在我们的头上，指不定什么时候会下雨！

13、喜怒哀惧是人的四种最基本的情绪，这四种情绪是相互独立对立而又统一的。常言道乐极生悲就是快乐和悲哀的。对立统一的具体体现，过分的惊恐，可以产生愤怒，愤怒也可以产生恐惧。他们之间不是完全对立分开的。

14、詹姆斯认为，情绪是对身体变化的觉知，人们由于哭泣而悲伤，由于打斗而愤怒。兰格认为情绪是内脏活动的结果。

15、时，又总是伴随着某种外部表现。这种外部表现也

16、日常的喜怒哀惧皆从眼入，皆以耳闻。眼见其事，耳闻其声，经过心理过程，传输给大脑，经过大脑的筛选来确定孰是孰非，最后流露于表面！

17、恐惧，是当危险状况出现时，人们企图摆脱和逃避，而又无力应付时产生的情绪体验，所以，恐惧的产生不仅仅由于危机情景的存在，还与个人应对危机的能力有关；

18、拉扎勒斯的认知-评价理论

19、在人的情绪的话，有喜怒哀乐悲伤心，这些表现得不同高兴的时候可能会特别的兴奋特别的。张扬。怒的话反映出了狼的人的一个心理特别的愤慨然后面部表情比较囧目。爱德华是特别伤心的时候然后呢背的

20、人的情绪是随着环境和一些事情会有喜怒哀乐这四种情绪。比如说人遇到事儿会生气。烦恼。易怒。毕竟高兴的时候就高兴起来。如果避免四种情绪的出现和发生。平时要做好。心态平和。遇事不大喜大悲。调控自己的情绪。人生活在现实生活中。不可能都是一帆风顺。也不能以自己的意志为转移。出现了这种情况都要尽快的跳出来。学会放松放下。

关于四种心情各写一话的子优选好3

1、厌恶：讨厌、反感、憎恶等。

2、发脾气，开怀大笑，痛哭流涕。

3、另外，情绪还可以给我们的感知提供能量。比如恐惧的情绪，我们越害怕什么，就越容易感知到什么。越害怕老师不喜欢你，就越容易感受到老师对你的不喜欢；越害怕女朋友有外心，就越容易感受到一些蛛丝马迹；越害怕同学的反感，就越容易感受到同学的排斥迹象。好比你拎着一个一百万现金的钱箱子在黑暗中走路，你最容易感受到的是什么？就是后面有脚步声。

4、个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。因而，情绪变化是由环境刺激、生理状态，以及认知因素（对过去经验的回忆和对当前情景的评估）共同引起的。

5、喜怒哀乐的情绪是个体与环境意义事件之间关系的反应.人作为主体,客观事物或事件对他总是有某种意义的.客观事件或情境可以符合或不符合主体的需要或愿望,对实现主体的渴求目标有益或有害.因此,每当认识活动发生时,主体对它总有一定的态度.事物本身并不具备有愉悦或恐惧等属性,但是它们作用于人的心里和大脑，人会自然而然的产生愉快,悲伤,满意或痛苦等情绪，也就是喜怒哀乐！

6、怒：双手紧握，眼睛像是要杀人。

7、喜欢、恼怒、悲哀、恐惧。泛指人的各种不同的感情。

8、应激。应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，又称为应激反应。这些刺激因素称为应激原。应激是在出乎意料的紧迫与危险情况下引起的高速而高度紧张的情绪状态。应激的最直接表现即精神紧张。指各种过强的不良刺激，以及对它们的生理、心理反应的总和。应激反应指所有对生物系统导致损耗的非特异性生理、心理反应的总和。应激或应激反应是指机体在受到各种强烈因素(应激原)刺激时所出现的非特异性全身反应。

9、惊、思;

10、人最基本的四种情绪为喜、怒、哀、惧，不同的情绪具有不同的作用。

11、詹姆斯和兰格看到了情绪与机体变化的直接关系，强调植物性神经系统在情绪产生中的作用，有其合理的一面；但是，他们片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢神经系统的调节和控制作用，因而受到批评。

12、我国古代把人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。

13、复杂情绪：由两个或两个以上的基本情绪构成。情绪的状态可分为心境、激情和应激三种状态。

14、拉扎勒斯认为，情绪是个体在外界刺激作用下，不断评价刺激事件与自身的利害关系，调节自己对于刺激的反应的过程。评价具有三个层次，即初评价、次评价和再评价。

15、坎农-巴德的情绪丘脑理论

16、怒：他不能平静了，在房间里来回走着，那古铜色的脸，“唰”地变紫、变青，脸上的肌肉也在抽搐，太阳穴上青筋暴起，先前那喜悦顿时化成一片黑云，笼罩在脸上，凝聚在心头，大大的眼睛，失去了那动人的神韵。

17、情绪是行动的准备阶段，这可能跟实际行为相联系。

18、恐：指恐慌、恐惧、害怕、担心、担忧、畏惧等情感；

19、心理学上把情绪分为四大类：喜，怒，哀，惧。控制你的思维和那时的说话语气，行动，分类有积极和消极两大类，积极细分为开心，兴奋，。。。。。。消极分为悲伤，恨，痛苦，愤怒。。。。

20、哀：是指失去热爱的对象，或盼望的东西幻灭造成的情绪。根据程度可分为：遗憾、失望、难过、悲哀等。

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1、认知评估。

2、哀：他说不下去了，一种又苦、又辣、又像火一样的烫人的气体郁结了他的喉头，他的声音呜咽了，泪水哗哗的涌流到他的脸上。他觉得自己掉下了一个万丈深渊里，黑暗像高山压着他，像大海淹没他，话也说不出来，气也透不过来，世界上没有任何一种痛苦能够和他此刻所感觉的痛苦相比。这种痛苦是那样锐利，那样深刻

3、阿诺德的“评定-兴奋”说

4、基本情绪是人和动物共有的，不学而会的。

5、人类的感觉尤其细腻，就像三元色，能演绎出成千上万种颜色，人类的四大基本情绪也衍生出数千种的感觉。就像一年四季，不同的情绪有不同的作用。

6、恐惧：焦虑、忧虑、焦躁、担忧、惊恐，

7、三、动力性。情绪对行为和认知是具有动力性的。日常生活中的一个孩子被表扬之后动力十足，干什么都特别有干劲，这是情绪的动力性在起作用，甚至我们高兴的时候痛的感觉都会下降。

8、情绪的分化是进化过程的产物，具有灵活多样的适应功能，在有机体的适应和生存上起着核心的作用。

9、情绪的外周理论认为，情绪是植物性神经系统活动的产物。

10、研究人员让800多名志愿者观看30段视频，然后让他们报告自己的情绪，结果得到27种情绪，分别是钦佩、崇拜、欣赏、娱乐、焦虑、敬畏、尴尬、厌倦、冷静、困惑、渴望、厌恶、同理心痛苦、着迷、嫉妒、兴奋、恐惧、痛恨、有趣、快乐、怀旧、浪漫、悲伤、满意、性欲、同情和满足。

11、所谓认知评估，就是人体在接收到外界发生的事件时，人体当中的认知系统会自动为这件事情评估上一层感情色彩，进而这种感情再触发身体可能会发生的一系列反应。也可认为是自身感受到外界刺激，从而进行信息推测和判断客观事物的一种心理过程。

12、于是，坎农认为情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。情绪的丘脑理论认为，外界刺激所引起的神经冲动传至丘脑，丘脑再把神经冲动向上传至大脑产生体验，同时又传至交感神经，引起躯体的生理变化。因此情绪体验和生理变化是同时产生的，它们都受到丘脑的控制。

13、分类有积极和消极两大类，积极细分为开心，兴奋，。。。。。。

14、喜怒哀乐后面是人之常情，人的四种基本情绪，喜怒，哀剧，喜事只需求被满足后产生的喜悦体验产生的喜悦体验可分为高兴，满意，愉快，兴奋的怒个人愿望由于阻碍或干扰无法达成紧张感一再累积引发的情绪体验程序由低到高油，不满，生气，愤怒，愤等是指失去生活的对象或盼望的东西，幻灭造成的情绪根据程度可分为遗憾，失望，难过，悲哀等，遇到可怕或危险的情况是由于缺乏准备遇到可怕或危险的情况时，必如紧张，害怕，惊恐，恐惧等嗯

15、外界刺激引起的神经冲动传至丘脑，再送到大脑皮层，在此对刺激情景进行评估，形成态度，这种态度通过外导神经将皮层的冲动传至丘脑的交感神经，引起内脏系统的变化，产生情绪体验。外界刺激在大脑皮层上受到评估，使认识经验转化为被感受到的情绪。

16、次评价是调节和控制自己的行为反应。

17、我国古代把人的情绪基本形式分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧这四种基本形式。根据这些情绪发生的强弱程度和持续时间的长短，又可以将人的情绪分为心境、激情、应激等几种情绪状态得。

18、初评价是确定刺激事件与自己是否具有利害关系。

19、喜：是指需求被满足后，产生的喜悦体验。根据程度不同，可分为满意、高兴、愉快、兴奋等。

20、三个方面

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1、激情是一种迅速强烈地爆发而时间短暂的情绪状态，如狂喜、绝望、暴怒等。在激情爆发时，常常会伴有明显的外部表现，如咬牙切齿、面红耳赤、顿足捶胸、拍案叫骂等。有时候甚至会出现痉挛性的动作或者言语混乱。激情的发生主要是由生活中具有重要意义的事件引起的。

2、情绪涉及身体的变化，这些变化是情绪的表达形式。

3、惊：指惊咤、惊愕、惊慌、惊悸、惊奇、惊叹、惊喜、惊讶等情感；

4、应激是指在出乎意料的情况下所引起的情绪状态。例如，人们遇到突然发生的火灾、水灾、地震等自然灾害时，刹那间人的身心都会处于高度紧张状态之中。此时的情绪体验，就是应激状态

5、伊扎德认为，情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的动力核心。情绪系统与认知、行为等人格子系统建立联系，实现情绪与其他系统的相互作用。

6、惧：瞳孔变大，嘴巴微弱，觉得不可思议！

7、人格由体内平衡系统、内驱力系统、知觉系统、情绪系统、认知系统和动作系统六个子系统组成。其中情绪是人格系统的组成部分，也是人格系统的核心动力。

8、快乐，是指一个人期望和追求的目的达到后产生的情绪体验，由于需要得到满足、愿望得以实现、心理的急迫感和紧张感解除，快乐随之而生；

9、生理学家沃特-坎农视情绪为集中于中枢神经系统的作用。坎农(和其他批评者)指出了詹姆斯-兰格理论的一系列不足。

10、机体生理变化不大，情绪状态会有很大差异；

11、惧：遇到可怕或危险的情况时，由于缺乏准备，无法驾驭或摆脱时的情绪。比如：紧张、害怕、惊慌、恐惧等。

12、就是可以观察到的某些行为特征。这些与情绪有关

13、情绪的类型主要包括喜怒忧思悲恐惊。情绪的类型主要有情绪有四个方面的动力特征：一、指向性。正性情绪是指需要得到满足，负性情绪指的是需要没有得到满足。人类主要有生理需要、安全需要、爱和归属的需要及自我价值实现的需要等等。如果需要没有得到满足，就会产生负性情绪。

14、坎农对詹姆斯-兰格理论提出三点质疑

15、悲哀是指心爱的事物失去时，或者梦想破灭时产生的情绪体验。

16、人是感情动物，人的情绪是随时变化的。每当人们遇到喜事就会欢歌笑语，每当被别人惹怒的时候就会愤怒，当遇到亲人别离时就会悲哀哭泣！每当遇到好玩开心的事情就乐起来。人是地球上最高级的动物，有着非常高的智商。所以人的情绪一般有四类，即喜、怒、哀、乐！

17、喜：扬起眉头，眼睛含着笑意，嘴角好像要裂开。

18、乐：你毫无倦色，快乐地微笑着，那闪耀着青春光芒的笑容，像一朵在夏雨之后悄然展开的睡莲，含着晶莹的露珠，羞怯又优雅的点着头。

19、愤怒的行为表现是打骂或摔砸。控制愤怒的情绪，对保证心身健康是十分重要的。

20、情绪涉及有意识的体验。

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1、伊扎德的情绪动机-分化理论

2、关于“情绪”的确切含义，情绪有20种以上的定义，尽管它们各不相同，但都承认情绪是由以下三种成份组成的：1.情绪涉及身体的变化，这些变化是情绪的表达形式。2.情绪涉及有意识的体验。3.情绪包含了认知的成分，涉及对外界事物的评价。

3、心境是一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫性的特点，往往影响着人的整个精神状态，并且在一段时间内，使周围的事物染上同样的情绪色彩。

4、愤怒，是指需求受到抑制或阻碍、愿望无法实现时产生的情绪体验，愤怒时紧张感增加，有时不能自我控制，甚至出现攻击行为；

5、再评价是评价情绪和行为反应的有效性和适宜性。

6、两人基本观点相同，都认为情绪是对身体生理变化的知觉，直接由生理变化引起。情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。在进化过程中，的确形成了一些本能反应，不需要经过我们的大脑判断，直接进行反应。

7、情绪是一种内部的主观体验，但在情绪发生

8、心境。心境是一种微弱、弥散和持久的情绪,也即平时说的心情。心境的好坏,常常是由某个具体而直接的原因造成的,它所带来的愉快或不愉快会保持一个较长的时段,并且把这种情绪带入工作、学习和生活中,影响人的感知、思维和记忆。愉快的心境让人精神抖擞,感知敏锐,思维活跃,待人宽容;而不愉快的心境让人萎靡不振,感知和思维麻木,多疑，看到的、听到的全都是不如意、不顺心的事物。

9、二、两级性，情绪有高兴、愉快，也会有愤怒和悲伤。

10、怒:火冒三丈，怒气冲天。