1、发怒，是用别人错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

2、对生活不满可有怨言，但不可有怨气；对朋友不满可以批评，但不可以诽议；对自己不满可以自责，但不能自弃。

3、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。无论职场，友情、爱情都可借鉴。

4、人生差不多就是这样一个饭局，你既要跟相悦的人推杯，也要和厌见的人换盏。一顿饭吃下去，你可以领受一颗心，也可以见识一副嘴脸。吃到最后，你还能在这个言不由衷的筵席上热闹和欢笑，就是你承载世界的能力。

5、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是成为“自己这样”。羡慕别人的代价，常常就是失去自己。

6、受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。

7、句搭讪，百句晚安，千句闲聊，万句废话，只为有一天在婚礼堂听到一句我也爱你；恰到好处的喜欢最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。

8、男人两大爱好：拉良家妇女下水；劝风尘女子从良。女人两大爱好：和穷人谈钱；和富人谈感情。

9、所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。

10、女人，一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃。

11、苦了，自己含着，痛了，自己忍着，累了，自己受着，想放下了，就默默转身，所有的所有，一切的一切，终将逝去；以后呀，我们要是有幸在一起了，我们家务活一定要分工明确，你收拾屋子，我收拾你。

12、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

13、不要怪人心眼比你多，要怪就怪自己缺心眼。被狼追的，往往是可食动物，被蜂采的，往往是因为你香气太重。

14、尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。——刘瑜《余欢》

15、什么都藏不住，什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢的发现，这样做真的好傻，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。

16、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

17、不管是感情还是生活，一定要记得见好就收，不行就撤。

18、真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，但却会做很多爱你的事；那些没有把你放在心上的人，表面说话信誓旦旦让人心暖，背后做事，两面三刀令人胆寒。

19、按自己希望的方式生活不叫自私，要求别人按照自己希望的方式生活才叫自私。——鲁斯伦德尔

20、每个人都睁着眼睛，但不等于每个人都在看世界，许多人几乎不用自己的眼睛看，他们只听别人说，他们看到的世界永远是别人说的样子。

21、你对别人要求松一点，就不会总失望；你对自己要求严一点，就不会总沮丧。