1、人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。

2、努力，是为了跳出，你厌恶的圈子。读书，是为了远离，渣货和垃圾人。健身，是为了让傻子心平气和地跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

3、只有保持好的心态，格局大了，境界高了，才可以坦然地去面对一切纷繁芜杂，活得洒脱和自在。

4、学会自己照顾自己，没有人会搀扶你一辈子，你总得为自己谋一个吃饭的本事。

5、世上有一条永恒不变的法则：当你不在乎，你就得到；当你变好，你才会遇到更好的。只有当你变强大，你才不害怕孤单；当你不害怕孤单，你才能够宁缺毋滥。

6、没有过不去的事情，只有过不去的心情。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。

7、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

8、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

9、人夸你，你别信！嘴上抹了蜜，不是有求你，就是为利益；笑里藏着刀，不是讨好你，就是算计你。别去相信，阿谀奉承的嘴脸；别去听信，带有目的的甜言！

10、成年人的社交态度：坚持你喜欢的，尊重你不理解的，是成年人社交的基本礼仪，少去破坏别人的兴致。

11、听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下便是。如果一直不停地去想，就像把别人吐出来的东西，自己又捡起来吃一样愚笨。

12、学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。

13、到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。但是必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命力的坚强。

14、别总是无病呻吟，别总把自己说的那样楚楚可怜。谁都受过伤，流过泪，不见得你比别人更痛苦，只不过你表达得更精彩罢了。

15、有些事不要等，等，就是迟到。万事俱备，东风就来了，这叫机遇；东风来了，毫无准备，这叫遗憾。很多事，还没发生，其实早已开始。人生很多失败，不是你做不好，而是你做慢了。

16、很多时候逼你前行的并非是前方的微弱光芒，而是背后的深渊万丈。有太多选择并非出于热爱，而是出于无奈。

17、你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你。

18、就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点站，我的意思是，你不要因为任何人的离开而停止你的生活。

19、不要贸然评价我，你只是知道我的名字，可你不知道我的故事。你只是听闻过我的行为，却不知道我经历过些什么。——做好自己已经很难了，何必去八卦别人。

20、人生起伏，境遇各不相同，再重逢有人在高山，有人在低谷，能述说的都只是琐碎和日常，真正的孤独难以启齿。——扶南

21、每当有人在背后说你坏话时，都会有很多人跟着起哄，不必在意，因为吃屎的注定跟拉屎的团结友爱。

22、成年人的世界，就是应该果断又干脆，不耽误任何人，不消耗任何人，不浪费任何人，这是一种善良。

23、人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。

24、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见的是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。