养生经典语录1

1、苦茶久食益意思。

2、养生妙法千千万，气通血畅金不换。

3、男不离韭，女不离藕。

4、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。

5、自知气发每因情，情在何由气得平。

6、要得身体好，常把澡儿泡。

7、养生在动，养心在静。

8、疾病是身体的呐喊。

9、百病由人招，养生见成效。

10、善服药者，不如善保养。

11、吃苦瓜，胃火下。

12、与妻作对柔情少，与身作对病来找。

13、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

14、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

15、健康长寿人人想，坚持微动天不枉。

16、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

17、百病从脚起。

18、乌龙茶，减肥佳。

19、年老体弱气不足，多听少言宜常护。

20、所谓全生者，六欲皆得其宜也。

21、心安病自除。

22、淡泊明志心当健，平易近人道不孤。

23、菊花茶，降血压。

24、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。

25、先睡心，后睡眼。

26、春不露脐，冬不蒙头。

27、常吃素，好养肚。

28、饭后百步走，活到

29、多咀嚼，减轻肠胃负担。

30、青红萝卜，生克熟补。

31、经常失眠，少活十年。

32、泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。

33、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。

34、安心静坐延年寿，调身调息调神。

35、饮了空腹茶，疾病身上爬。

36、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

37、安享百年非神奇，气通血活勿怀疑。

38、宁可无肉，不可无豆。

39、古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？

40、穷奢极欲，算来何益精神。

41、头昏多汗症，粥里加薏仁。

42、节饮食，慎言语。

43、养生当论食补，治病当论药攻。

44、心灵手巧，动指健脑。

45、暴病源于长期的侥幸。

46、多练多乖，不练就呆。

47、吃不言，睡不语。

48、中药养生自古传，枸杞补身还童年。

49、有规律，健身好，正常生活要协调。

50、独抱浓愁无好梦。

51、春季防流脑，荠菜煮粥好。

52、按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。

53、大贵之生常速尽。

54、气血虚，吃荔枝。

55、汗水没干，冷水莫沾。

56、千法万法人人找，养生还是古法好。

养生经典语录2

1、世间人人期不朽，养生几人能恒久？

2、大葱蘸酱，越吃越胖。

3、少吃肉多运动，不然医生拎不动。

4、古今百家论病由，林耕独把气血求。

5、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。

6、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

7、晨吃三片姜，如喝人参汤。

8、常打太极拳，益寿又延年。

9、小小电热宝，暖身不可少。

10、肝者，罢极之本，魂之居也。

11、烟熏火燎，不吃为好。