关于跳绳打卡发朋友圈的说说句子1

1、身体健康比什么都重要。有好身体，才能照顾好你。好了，我的健身可以恢复咯。加油，跳绳走起来，多喝水多运动。

2、不要问我为啥又胖了，因为减肥路上一直有绊脚石的存在。前脚发朋友圈打卡跳绳，后脚投食就来了。[由ww整理]

3、发现跳绳最重要的就是找好速度，太快也不行太慢也不行，今天跳绳最开始按中等速度跳，一分钟跳了一百个，心率立马一百五了。

4、前天早起空腹五公里跑，晚上又跳跳绳加散步半小时，胖三两昨天行走五公里，胖五两饭没有多吃，也没有吃高热量食物，怎么多运动反而会长肉呢心态有点崩。

5、今天不跑5公里，换成3公里+1600个跳绳，本来想跳两千个小心脏实在不行了。

6、个跳绳，30分钟ntc核心缩腹，单车1小时，快走1小时，晚上的大餐我准备好了。

7、休息日，跟着大神跳绳，暴汗！继续无氧运动。

8、偷得浮生半日闲早上去体检，没吃早饭，饿的心慌晚上继续2000跳绳，30分钟有氧。

9、睡醒就已经下午一点了， 肿着脸跳绳，跳完吃饭，又一天真好。

10、昨晚跳绳2000个，心率上来了，今早腿没疼。

11、我深蹲都200了，这跳绳居然不能连续三分钟。

12、为了昨晚的泡面和鸡蛋 ，我早上要多跳2000个跳绳 ，再也不会偷吃了。