1、我发现形成我性格自卑，敏感，和遇到挫折容易自我攻击的一个重要的原因是，很少有人告诉我，这不是你的错！需要自我成长的太多，距离能活的通透差的太远。

2、人生不如意的事情十有八九，我们应该以好的心态去面对，而不是遇到困难和挫折就堕落颓废，在这个该努力的年纪，不应该去选择安逸，而是选择奋斗！

3、挫折要往前走，哭着也要往前走。

4、在人生成长的过程中，愿你学会感恩，学会坚强面对挫折，学会与苦难和平相处、握手言和！

5、当一受到打击，挫折，第一个想到的就是亲情。

6、挫折是上天为了增强我们的意志，在我们人生道路上设下重重障碍。

7、抱怨的尘埃会迷住你聪慧的双眼，务实的甘露浇开收获的蓓蕾。笑一下，晴天播种，烦一天，心情发霉。给蓝天一个心愿：开心的太阳回应你的笑脸。生活便处处是阳光。

8、界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果说快乐是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活的苦涩，酿造人生的甜酒

9、人生不就是山重水复疑无路，柳暗花明又一村嘛，不可能总是一帆风顺，总有点磕磕绊绊，只要我们以乐观的心态面对这些挫折，总能迎来最后的彩虹。坚强吧。

10、人生路上可能会遇到各种各样的困难和挫折，我们要勇敢乐观地去面对它们。

11、生活贵有一个好心情，人生贵有一个好性格，梦想贵在坚持执着，前景贵在勇面坎坷，面对生活，愿你少点抱怨，面对世界，愿你少点纠葛，给一点色彩，就对一个斑斓生活。

12、人不敢面对自己的懦弱，被戳中痛处时就会恼羞成怒，反咬对方。愈是飞扬跋扈地高喊自己没错的人，心中愈是怀著恐惧，不想让人发现。被绝对没有胜算的挫折感击垮的人，因为不想承认事实，反而会瞧不起对方，藉此谋求心的平静。

13、每个人的一生，都有坎坷的路程，每个人的心中，都有难言的伤痛。没有十全十美的人，没有样样顺心的事，生命中，总有你看不惯的人，和让你烦心的事。心好，命就好，知足，心无愁。要敢于面对挫折，要学会认知自己，俯身去做事，用心去做人，用坚强的毅力，去做最难的事情，用豁达的心胸，去过幸福的人生。

14、女画家梁丹丰，豁达地走过人生的风风雨雨，面对困境，她反而更坚强，她说："不要为逆境所败"，在逆境里，只有一个选择，那就是往上爬，别再往下坠，人的本领往往从艰难中锻练出来。困难往往不如你想象的那样不可排除。身体的捆绑和限制，并不能限制灵魂的无限性，因为这些限制，反而激发出更大的能量。

15、再美的承诺，真能抵过海枯石烂的挫折吗。

16、抱怨的土壤开不出美丽的花朵；牢骚的天空照不进希望的光芒。奋斗的航船会到达成功的彼岸，勤奋的汗水浇灌出成功的果实。扔掉抱怨，拥抱希望，去书写自己人生的辉煌。

17、别遇到点挫折就灰心丧气，加油，有心事则能成多难也要拼。

18、人生没有白走的路，我们所经历的每一次挫折，都会在灵魂深处种下坚韧的种子。我们记忆深处的每一次苦难，都会在日后成为支撑我们走下去的力量，记住，容易走的都是下坡路。

19、每个人都希望自己的生命历程能平步青云，都期盼自己的事业之途能一马平川，都梦想自己的人生航程能风平浪静……然而，在现实生活中，幸运儿又有多少？人生不是陽关道，而是充满荆棘的崎岖小径，且十分漫长。人生之路充满挫折与坎坷，美好的人生要在挫折中砥砺，生命的价值要在奋斗中升华！因此，巴尔扎克曾经说过："挫折对于弱者来说是块绊脚石；对于强者来说，是块垫脚石。

20、了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。我们要拥有健康恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强，择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。

21、挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。

22、不经历挫折，怎么会知道原来真理只是自己没有选择的那另外一条路。

23、用平静的心情去看繁杂的世界，用平常的心态去看风云的生活，用平淡的追求去看梦想和人生，用简单和单纯把你的世界装扮，愿你的世界因为看淡而轻松，不抱怨，世界无限美景。

24、真正的坚强，不是能够承受痛苦，而是面对挫折和失败时"不管风吹浪打，胜似闲庭信步"

25、挫折和离别不过是生命中的点缀，过了多年我才读懂了家人的眼泪，发现原来自己没有说再见的勇气，离别的伤感感。

26、宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，你的信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，在眼前有一盏灯就好。

27、生活中总是有很多事情不能随人愿，总是会有许多让人难以接受的事情发生；但是不论怎样我们的生活还是要继续，要坚强的面对生活中的挫折与磨难。

28、相信这世界上没有永恒的苦难，每个人却逃避不了风霜与挫折，可以理解苦难是人生的一部分，也可以说苦难是人生的一堂课，如果让人生活的更有意义，那么就学会含笑收获。

29、就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

30、挫折算什么？苦难又算什么？挺过去了，再回首向来萧瑟处，自然也是也无风雨也无晴。

31、困境也是创作的来源。因为，困境最能激发一个人的潜能。你才是自己的主宰，不要交付在别人手上，包括神佛的手上，自己不努力，即使是古佛、今佛、未来佛同时在世，也帮不了你的忙。

32、我们前进的脚步虽然会让挫折绊住，但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己。让我们学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己！我坚信，挫折让我更自信，更成功！

33、今天你遇到挫折，但没一件伟大事业都会有挫折。没有坠机，我们是无法学会飞翔的。

34、面对失败和挫折一笑而过，不要因今天痛苦，否定明天幸福。

35、成功的人永远相信自己可以，失败的人怀疑自己也怀疑别人。对于一个攀岩的新手来说，悬崖是非常恐怖的；而在高手看来，这已经是家常便饭。

36、一睁眼又是新的一天，无论如何，都证明我们还活着。无论昨天发生了什么，遇到了什么困难和挫折，也不论遇到了什么样的糟人，都希望自己能放下一切，轻装前进，坦然面对，开开心心的度过今天，积极迎接明天！

37、朋友，我送你一副温馨的手套，一顶快乐的帽子，一件美满的棉衣，一双自信的靴子，愿你能把人生中的所有寒冷的抱怨赶去，把温暖的幸福留下！