1、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己。身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

2、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

3、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

4、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

5、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

6、如果有一天，我突然疏远了你，不要想我们之间怎么了。你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。

7、在我不长不短的青春里，总是有很多人猝不及防地出现，然后又行色匆忙地离开，以甜言蜜语作为开端，却又以曲终人散作为结局。

8、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

9、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢?

10、当一个人与你完全不在一个频道上时，你就算说的每件事都有道理，他也听不进去，而且你说的越有道理，他就越觉得你烦。

11、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就代替了我的存在。对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。

12、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。

13、如果我的心是一块木头，那思念就是一把刀，我念你一次，刀就在木头上刻一道，那最后，我的心应该就是你的模样。

14、这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。

15、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

16、一闭眼就见到你，又是一个不眠夜。

17、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

18、有些人莫名其妙的闯进你的世界，给了你想要的温暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。

19、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

20、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

21、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

22、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

23、当一个男人不再爱他的女人，她哭闹是错，静默也是错，活着呼吸是错，死了都是错。

24、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

25、每次想找人陪的时候，就发现有的不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

26、真想知道，如果有一天，我失去了一切，变的一无所有。谁会站在我身边对说一句：没事，还有我。

27、在一起的时候不珍惜，好像是人的通病。比起失去你更让我难过的是，你从来没有为了和我在一起而努力过。

28、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?

29、孟婆汤是否分六口，一口出世甜二口叛逆辣三口珍惜酸四口情责苦五口身心麻，最后一口却为白水，淡了口中味，忘了前尘事，泯了爱恩仇，舒了川字眉。

30、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境!

31、我们在同一个地方，却在不同的世界。

32、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

33、知道忘记的感觉吗?就像是在吞一千根针，疼的荒凉，却还要细细品尝。

34、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

35、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。

36、生命中总有弥补不了的遗憾，也有避之不开的意外，就如同乌云与暴风雨是天空最好的启示一般，请记住，所有的遗憾都是成全。

37、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。

38、东京失眠，河口湖又一次失眠，这到底是怎么了?这样下去我会担心失眠而失眠的。

39、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

40、你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。

41、当你功成名就时，有多少人想来巴结你，当你一事无成时，就有多少人想要远离你。

42、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

43、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

44、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

45、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈。当你遇上一个特别的人，却明白不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

46、我总是会在半夜里忽然惊醒，伸手去触碰你，你却远在千里之外。

47、何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

48、有个人，这辈子也许都无法在一起，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。

49、生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。担心失去一个你在乎的人，情有可原，但是，担心失去一个不在乎你的人，没有必要。

50、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

51、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

52、人生的路，很多时候只能一个人走，人可以害怕孤独，但不能丢失面对孤独的勇气。

53、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

54、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

55、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。

56、失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

57、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

58、不要再矫情的夸张你的情绪，因为没有人会安慰你的情绪，只有人会在意你的矫情。

59、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

60、我打算以后都很早起床，这样夜晚就可以很早入睡，然后就不会在很黑很黑的夜，想你想到睡不着。

61、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

62、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。

63、生命真的是充满讽刺，它用悲伤让你了解什么叫做幸福，用噪音教会你欣赏寂静，用缺失来评价存在。

64、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。

65、我不够漂亮倒也干净，总是在笑却快乐很少，没有纹身没有爱人没有期待，偶尔抽烟吹风会流泪，喝酒也会醉。

66、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

67、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

68、人生路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。只有受得住委屈，才成得了大器;只有经得住考验，才赢得了尊严。寸步不让，反会节节失守;意气之争，只会自降身价。自尊不是别人给的，是自己给的。

69、你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么你早晚会离开他。直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天崖，而今咫尺。

70、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?

71、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

72、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。

73、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

74、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。

75、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

76、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

77、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼!你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜一起忧!

78、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

79、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。

80、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。

81、我可以承认，我真的很想念以前的样子，但是同时，我也已经接受了一切变了这个事实。

82、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊!谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。

83、我一直相信，爱你的人只会做你爱的事。又一次失眠了，不为别的，只是想记录一下，一个傻瓜还活着。

84、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。