1、生活有规律，早睡早起精神好;饮食讲搭配，营养均衡脸色好;锻炼要坚持，强健身体心情好;世界保健日，愿你健康好身体，永远乐开怀。

2、幸福人生，请你防疾病;心情快乐，健康要呵护：天变寒冷，逐步增减衣;身体注意，以防感冒袭;户外锻炼，运动要适量;调整饮食，温热要适宜;健康握在手，戒烟更限酒;生活有规律，减少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不离不弃!

3、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。

4、世界保健日到了，你还敢懒惰，你还不运动?珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。世界保健日，祝你身体健康快乐每一天!

5、口味清淡少油盐，自觉远离酒和烟，勤动腿脚控肚腩，充足休息好睡眠，五谷杂粮加果蔬，坚持生活好习惯。世界保健日，心情好一点，健康多一点!

6、不良习惯君莫沾，远离美酒和香烟，让身体壮壮滴;早起早睡精神好，营养全面多锻炼，让肌肉实实滴;生活节制莫劳累，多吃水果防秋燥，让身体棒棒滴;预防三高要做到，肥胖远离脂肪少，让筋骨壮壮滴。世界保健日，愿你身体做好保健，幸福做好护卫，一生幸福哟!

7、警报!警报!现在进入紧急状态!因身体出现某种不健康因素，能量严重耗损，请及时补充，上好机械发条，并清除体内病毒和垃圾，并恢复到全新健康状态!警报!警报!嘟!嘟!嘟(警报声音)

8、一品黄山，天高云淡。慰藉心灵，制造污染。明为耍酷，实为脑残。天天戒烟，天天食言。信佛容易，戒烟太难。人生幸福，健康平安。为了家庭，远离香烟。世界保健日到，愿你保健做好，健康萦绕!

9、今天是世界保健日，送你的祝福要做到：跑步锻炼身体棒，心情愉悦精神爽;健康提示少不了，合理饮食最重要;减负、减压硬道理，烦恼忧愁全抛掉，关爱生活和健康，这个必须要做到!

10、身体健康的最佳标准是：营养全面，生活节制，肌肉不松弛。活着真好，知足常乐，精神放轻松。请努力向此标准看齐，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康长寿。

11、世界保健日，送你一粒饱含我浓浓爱意和深深祝福的健康药丸，成分是：一克阳光、两克新鲜空气、三克愉快心情、一公斤我的爱，愿你身体倍棒，吃嘛嘛香!

12、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，短信情长言未尽，惟愿我友多安康!

13、世界保健日，保健要做好，坚持很重要，得意潇洒过，烦恼糊涂好，怨恨都忘掉，饮食多清淡，烟酒少沾好，兴趣广泛要，保健多快乐，人生更美好。

14、饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养;饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化紊乱由此生;饭后2小时或餐前1小时，是最佳吃水果的时间。请您记住哦。

15、金山银山都不如你有一座健康的泰山，钻石黄金都不如你有一个健康的体魄。今天是世界保健日，愿你身体健康，幸福常驻!

16、10月13日来到，世界保健很重要，送给朋友几个少，情意深深记心中，少烟少酒少暴躁，少盐少糖少发愁，少食辛辣少油炸，少省力气少私心，少暴口福少躺倒，少呆家中少苦恼，少荤多素少恼怒，少生歹意少操心。请友记住我的少，保你健康幸福又开心，世界保健日快乐!

17、美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷，多多保重，健康幸福!

18、寒风袭路人，真情为你留，落叶舞秋日，牵挂涌心头。亲爱的朋友，深秋时分，天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切勿忘，温补把病防，祝你体健康!愿世界保健日快乐!