1、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

2、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

3、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

4、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

5、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

6、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

7、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

8、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

9、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

10、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

11、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

12、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

13、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

14、跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

15、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。

16、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。

17、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

18、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

19、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

20、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

21、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

22、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

23、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

24、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

25、跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！

26、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

27、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

28、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

29、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

30、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

31、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

32、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！